Regalos saludables 2015

Texto original escrito por Ana.  Sígueme en Twitter.

¿No sabes qué regalar(te) esta Navidad? ¿Quieres cerrar el año con algo que te motive a cuidarte y vivir sanamente en 2016?   Te comparto mi  lista de regalos favoritos para el bienestar

Regalillos virtuales y físicos

• Recetario de comida saludable COCINA NATURALMENTE de Karla Hernandez de  Pizca de Sabor y Valeria Lozano de Hábitos
• Recetarios electrónicos de Pizca de Sabor
• Si tu meta es llevar un mejor control de tus finanzas, te recomiendo la Agenda-libro Pequeño Cerdo Capitalista 2016 en su versión ebook o como libro impreso (de venta en librerías)
• Un zafú para meditar como los de La Cueva del Yogui
• Ropa deportiva de Lorna Jane
• Tapete de yoga amigable con el ambiente y otros productos de yoga de Akasha Yoga o YogaShopMx  o Manduka o Yoga Flow
• Una canasta o caja de productos gourmet de Amores y Sabores
• Productos  orgánicos y naturales de alguna tienda saludable 
• Un print, libreta, taza, bolsa o case para celular con un diseño bonito y mensaje positivo de Ana Victoria Calderón o Poni
• Productos artesanales de belleza e higiene de Ahal, El Huacal, Xamanía o Apothetic Co. Organic Elixirs
• Mandiles de cocina bonitos y que te permiten sacar el chef que todos llevamos dentro de Cocina&Comparte
• Descubre qué alimentos te hacen daño con la Prueba de Sensibilidad a los Alimentos VERITest
• Un tratamiento holístico en Suravani Health Zone
• Guías para liberarte de la ansiedad y Entrenamiento en Mindfulness con Fabiola Cuevas de Desansiedad
• Productos de aromaterapia como aceites esenciales, difusores y almohaditas de Shi´Nashi,  Corazón Lavanda , Fitos Eco Cosmética, Saquitos de Semillas Lizh
• El libro Apodérate de tu cuerpo y los cursos en línea de Lea Kauffman

Cursos presenciales

• Descubre lo que te apasiona un taller de Marco Ayuso
• Taller Recupera tu quincena y el control de tus ingresos con So de BlogyLana
• Una cita con una nutrióloga para comenzar el año con buenos hábitos alimenticios.  Te recomiendo a   Diana Castellanos de Nut&Food o Griselda Jiménez de Body Santé
• Talleres de huertos urbanos en Huerto Romita o Alas Cultiva
• Transforma tu relación con la comida con mi taller ¿De qué tiene hambre tu vida?®

Cursos en línea

• Taller de Leches Vegetales o de Bagazos-Gabazos con Karla Hernandez de  Pizca de Sabor
• Talleres y miniclases de fotografía con Jackie Rueda
• Entrenamiento financiero con So de BlogyLana
• Ponte en forma con las VideoClases o el UltraSisyReto de Sisy Garza
• Alcanza equilibrio mente-cuerpo con clases de yoga en línea en Ciudad Yoga, AommTV, Shri-TV  o Yogaparamí
• Cursos en línea para trabajar con tu postura y la salud corporal de Lea Kauffman
• Transforma tu relación con la comida con mi taller ¿De qué tiene hambre tu vida?®

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