Resiliencia: una fuerza necesaria para el emprendedor

“Antes me miraban hacia abajo con lástima,
ahora me miran hacia abajo con admiración.”
Teresa Perales . Nadadora.

Hace unos días me tocó vivir una sensación que es familiar a todos los que trabajamos en proyectos de emprendimiento empresarial: el desánimo que surge al observar las dificultades y adversidades del mercado y la compleja situación económica en la que nos encontramos. Me ayudó a sobreponerme hacer presente el potencial de la resiliencia para un emprendedor. Por eso comparto mi reflexión sobre esta habilidad emprendedora clave.

La palabra resiliencia es un anglicismo procedente del campo de la Física. Describe la mezcla de resistencia y flexibilidad. Se puede ver en un bambú que se dobla ante el viento, pero no se rompe. Este término se refiere pues a la capacidad de un material de recuperar su forma inicial después de la deformación.

El concepto cada día se usa más en los campos de la Medicina y de la Psicología. La resiliencia se sitúa en la corriente de la psicología positiva y dinámica. En este contexto se puede definir como la capacidad que tenemos la mayoría de las personas para encajar, resistir sin rompernos y, con el tiempo, desarrollarnos positivamente, a pesar de las condiciones de vida difíciles. Nos llama la atención el testimonio de muchas personas que han conseguido encajar situaciones traumáticas que les han llevado a desarrollar en ellos recursos internos impensados.

Recuerdo a Teresa Perales, nadadora paraolímpica de tantas medallas como Michael Phelps que me emociona con su ejemplo. Teresa se quedó parapléjica con 19 años. Ella dice que hay dos clases de disminuidos: los que dicen “No puedo” y los que dicen: “¿Por qué no voy a poder?” Teresa sabe que no puede andar pero también dice que nadando no sabe dónde está el límite, aunque la primera vez que se metió a la piscina lo hiciera con un chaleco salvavidas. Por eso Teresa tiene mentalidad ganadora y sabe que el poder o la limitación están en su pensamiento. Ella nos recuerda que todos tenemos un valiente en nuestro interior. (http://www.diariovasco.com/Un ejemplo de resiliencia.  Belén Casado)

En la medida en que la situación de crisis es más acuciante, las habilidades resilientes son indispensables para los que desean emprender. Quizás “las lecciones extraídas del fracaso nos pueden enseñar más que las de éxito” (javiermegias.com/blog) Es por ello que el emprendedor debe aprender a sobreponerse al propio desánimo, a sus errores o  fracasos y seguir luchando por su proyecto.

El perfil de los nuevos emprendedores del S XXI exige la  capacidad de asumir las dificultades con una actitud constante de flexibilidad y adaptación y  una actitud  positiva y de aprendizaje continuo. Los emprendedores resistentes serán quienes desarrollen un gran sentido del compromiso, una fuerte sensación de control sobre los acontecimientos y una apertura a los cambios en la vida, a la vez que sabrán interpretar las experiencias adversas como una parte más de su proceso de emprender.

En épocas de cambios constantes derivados de crisis económico-sociales como el que vivimos los emprendedores resilientes aprovechan estas circunstancias para  un desempeño superior  y para la obtención de beneficios y oportunidades .

De acuerdo a los estudios de la psicóloga Susan Kobasa hay tres elementos claves para ser más resiliente que nos viene bien recordar a los emprendedores: Ver las dificultades como desafíos, mantener un compromiso con el propósito y las metas y focalizarse en lo que se puede controlar.

Os dejo con algunas pistas para afrontar la realidad que vivimos en el día a día los emprendedores:

• Si encuentras pensamientos negativos o críticos, corrígelos y procura siempre pensar de forma creativa y positiva.
• Deja de considerarte una víctima y coge las riendas de tu vida. Centra tu tiempo y energía en las cosas o situaciones que puedes cambiar.
• Procura no asociar cometer errores con fracasar. Los errores son parte de la vida y de ellos se aprende, decide buscar la lección que puedes sacar.
• Recuerda que lo que importa es tu reacción ante las adversidades y errores.
• Es importante mantener la perspectiva en cada situación. A lo mejor a largo plazo eso que ahora parece terrible no deja de ser una mera anécdota.
• Sé flexible. Las cosas cambian, los planes no siempre salen bien, así es la vida y es mejor aceptarlo cuanto antes y adaptarse a ello.
• Busca apoyo. Tener una buena relación con los amigos y la familia hará que te resulte más fácil superar los obstáculos porque tendrás apoyo que es fundamental.

Para finalizar os invito a ver el vídeo de rtve del programa de Para Todos la 2 con una emocionante entrevista con Teresa Perales.

Para Todos La 2 – Entrevista: Teresa Perales

• Para Todos La 2 – Entrevista: Teresa Perales

Ayer recibió el premio Mujer Hoy de manos de la Princesa Letizia porque es un ejemplo de superación y de fuerza de voluntad, es el sentido generoso de la competitividad, el contento de vivir y el ejemplo de que la felicidad es algo que depende de uno mismo. Seguro que para los emprendedores es también un buen ejemplo de superación.

- -

Kobasa y Maddi (1984), son los autores de la conceptualización de la personalidad resistente.