¿Son imprescindibles las medicinas?

La respuesta al título sería "depende". Habrá veces que las medicinas sean necesarios, pero creo que en la mayoría de los casos, en los problemas de salud comunes, no.

Las plantas y la medicina era el tipo de libro que tenía ganas de leer -o consultar, más bien-. Siempre he sido bastante reacia a tomar medicinas, sobre todo pastillas -yo no sé como lo hacéis, pero a mí me cuesta la vida (y la garganta) tragármelas-.
Con el libro, el autor nos muestra todo lo que aprendió en Marruecos respecto a las cualidades medicinales de muchas plantas. Este conocimiento, junto a más documentación, nos lo plasma en este libro, que viene a ser una guía de propiedades medicinales y contraindicaciones de muchas plantas: cada una junto con un breve contexto histórico. La lista es bastante grande: podemos encontrar desde plantas que ya conocemos, pero que usamos como condimento o alimento, y no como medicina (la del ajo, apio, pimiento...), y otras plantas menos conocidas o que, simplemente, no están a nuestro alcance (rompepiedras, saúco, toronjil...). Todas con propiedades que no conocía.
Es un libro, sobre todo, didáctico. Le dí una primera lectura completa, para tener una idea general, pero quedará como libro para ir consultando.
Me han sorprendido las propiedades de algunas plantas, cuyo fruto, semilla u hoja no tenía idea de que tuviera tantas propiedades beneficiosas para el cuerpo.

Foto: http://www.hierbasyplantasmedicinales.com/

Creo que a parte de comer por comer, deberíamos fijarnos más en lo que comemos y los alimentos que más beneficio nos pueden dar, sobre todo si tenemos alguna dolencia -leve, claro, tampoco te van a curar una enfermedad (creo)-, ya que tenemos que tener en cuenta que los medicamentos tienen efectos secundarios -aún incluso si no los notamos, puede que a la larga-.
Digo yo que si, por ejemplo, te duele la tripa, mejor buscar algo natural que te pueda solucionar el tema, en vez de tomarse un ibuprofeno a lo loco -o lo que sea que toméis-.
En los países más desfavorecidos no tienen otro remedio que conocer estas cualidades que tienen las plantas, y si les funciona será por algo.
Info: Las plantas y la medicina: indicaciones y contraindicaciones// Dr. Constancio Cabezón// Sinopsis// Almuzara// páginas 342.