Revista Cocina

Timbal de Verduras con Chipirones

Por Atableconcarmen @atableconcarmen

Timbal de Verduras con Chipirones      Adoro como quedan las verduras asadas o a la plancha, sólo que, dependiendo del horno, es necesario bastante tiempo y derroche de energía para que queden "Escalibada Style" o "Esgarraet Style". Las de este Timbal de Verduras con Chipirones quedan así, sólo que no les he añadido mucho aceite.    Se me ocurrió cocinarlas en el Steam&Roast de Lékué cuando hace poco preparé el Conejo al Hinojo y ví el resultado. Pensé que si había conseguido cocinar el conejo casi casi en su jugo y en el de las verduras utilizadas, dándole al final el toque horneado, seguro que podría conseguir unas deliciosas verduras asadas en menos tiempo que el habitual en mi horno.
Timbal de Verduras con Chipirones  
  Los tiempos en los hornos varían dependiendo de su tamaño, potencia, versatilidad, etc. El mío es de los más básicos, por lo que puede que cuando a veces indique tiempos, ocurra que éstos sean más largos que en otros hornos. Y es que no hay dos hornos que se comporten igual, y recetas que estoy harta hasta la saciedad de preparar, más de una vez al hacerlo en "horno ajeno" casi me dejan en evidencia.
Nada que no se pueda solucionar con algo más de vigilancia, pero a lo que íbamos. Las verduras quedaron muy bien y aconsejo que si las preparáis las toméis templadas o casi frías. Cocinadas así quedan ideales para ensaladas. Los piñones no podían faltar en casa en este tipo de platos y los chipirones, un capricho que se vino conmigo  de la pescadería, no pueden haber sido mejor elección para coronar este plato.
En casa lo tomamos para cenar, pero puede servir como entrada o aperitivo cuando tenemos invitados.
¿Apetecen?      Timbal de Verduras con Chipirones
COCINA TRADICIONAL 
INGREDIENTES:
 

Timbal de Verduras
  • 1 Berenjena
  • 1 Calabacín
  • 1 Cebolla
  • ½ Pimiento Rojo
  • ½ Pimiento Verde
  • 1 chorrito de Aceite de Oliva Virgen Extra 
  • Orégano 
  • ½ Vasito de Agua
  • 50 gr. Piñones
Chipirones
  • 8 Chipirones 
  • 4 Dientes de Ajo
  • 1 Chorrito de Aceite de Oliva Virgen Extra

ELABORACIÓN:
  1. En una fuente de horno, yo he utlizado el Steam&Roast  de Lékué poner un chorrito de aceite en la base y añadir por capas: la berenjena cortada en bastoncitos y sin piel, los pimientos cortados a rodajas, el calabacín cortado también a bastoncitos y la cebolla cortada en juliana. Espolvorear con orégano y añadir un chorrito de aceite y medio vasito de agua. Cubrir con la tapa de silicona y hornear a 210ºC durante 45 min.
      
    Timbal de Verduras con Chipirones
  2. Yo he dejado que se enfríe con la fuente tapada. Después escurrir la verdura, para que suelte el exceso de líquido.
      
  3. Mientras, en una sartén poner un chorrito de aceite y dorar los piñones, reservar. Cortar los chipirones en anillos, picar el ajo y saltearlos en una sartén.
      
  4. Para el montaje del plato yo he utilizado un aro de emplatar. Primero he puesto las verduras y luego los piñones y los chipirones.
    Bon Appétit!        

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