“Transforma tu salud” con Xevi Verdaguer

A estas alturas seguro que habrás escuchado en más de una ocasión de la importancia que tiene para nuestra salud tener una flora intestinal sana. Con el fin de educarnos a todo en este tema y mejorar nuestro estado de salud, Xevi Verdaguer lanza “Transforma tu salud: La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas” para ayudarnos a comprender la información más importante.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ya advierte de que el mejor medicamento para conseguir un sistema inmune potente es nuestra alimentación. Pero ¿cuántos de nosotros comemos alimentos inflamables, harina refinada, lácteos o exceso de azúcar?

“Transforma tu salud: La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas” es un proyecto basado en múltiples investigaciones médicas que reflejan como cuidando nuestra alimentación podemos evitar enfermedades, conocer mejor nuestro cuerpo e incluso reducir el dolor, la depresión y la ansiedad.

Los tóxicos, la suplementación, el estrés, una mala rutina y el sedentarismo son solo algunos de los elementos que Xevi Verdaguer nos va a proponer cambiar apoyándonos en un sistema nutricional sano, donde dejemos de lado toda la comida procesada y centrándonos en todos aquellos alimentos y pautas que tienen un impacto beneficioso para nuestro organismo.

¿Sabías que eliminar el consumo de lácteos es beneficioso para las personas con asma, bronquitis o cualquier tipo de enfermedad pulmonar? Los lácteos no solo producen más mocos, sino que contribuyen a inflamar las vías respiratorias y tienen un impacto engativo incluso en nuestro sistema difestivo. En “Transforma tu salud: La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas” conoceremos muchos detalles naturales o químicos para evitar cometer muchos de los errores que aún a día de hoy hacemos.

¿Te atreves con el cambio? Únete a nosotros y comienza una nueva vida llena de energía y hábitos saludables.