La presión arterial es una de las condiciones de salud más comunes. Regularmente las personas son recetadas con medicamentos de luso diario para mantenerla bajo control o para bajarla. La presión arterial alta puede detonar otras enfermedades o ser una señal de la existencia de ellas.
Un remedio natural muy sabroso y prácticado por muchas personas se hace con la parcha o maracuyá. Este remedio lo he escuchado desde pequeña e inclusó hay personas que lo toman como su medicamento. Es sencillo. Necesitará:
- Frutas de Parcha (Maracuyá, Passion Fruit)
- Agua
- Azúcar
Procedimiento:
- Abra las frutas por la mitad, con una cuchara saque todas las semillas y colóquelas en una licuadora
- Añada poca agua y licue
- Coloque el resultado en un cedazo y cuele
- Pruebe el jugo que ha sido extraid0 y añada agua para diluir a gusto
- Si desea puede añadir azúcar
- Guarde en la nevera y tome un vaso diario
- No olvide monitorear su presión arterial diariamente
Salud!
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