Una vida minimalista: Cuando menos es más

Publicado Miércoles 23 julio, 2014 De Carolina Dávila

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El minimalismo puede ser entendido como aquella tendencia de llevar todo a sus elementos básicos o mínimos. Cuando nos referimos a una vida minimalista podemos relacionarla con aquel estilo de vida que busca conectarse con lo esencial, dejando de lado todo aquello que no supone importancia o necesario en el camino para alcanzar la realización personal.

En este sentido, Valentina Thörner, editora del sitio web ValeDeOro y creadora del Proyecto 333, asegura que como “muchas filosofías, el minimalismo no es algo abstracto. Hay que vivirlo”.

Por lo que a través de su experiencia comenta que el proceso lleva la práctica de algunas fases, tales como la reducción del consumismo e intentar poseer más cosas que hagan feliz, dejar de competir con otros por signos externos de riquezas, simplificar las cosas y evitar gastos innecesarios, y plantearse el minimalismo como proyecto y organización de vida para enfocarse en lo importante.

Sobre los beneficios Valentina nos cuenta que llevar una vida minimalista nos proporciona:

• Menos estrés visual al tener un entorno más estructurado.
• Menos trabajo al cuidar de tus cosas (ya que tienes menos: menos limpieza, menos caos que te rodea).
• Opción de invertir en cosas de mejor calidad (ya que compras poco y te puedes permitir lo mejor).
• Más tiempo para ti misma al eliminar lo superfluo (también a nivel de tareas).
Si deseas consideras que este estilo de vida es para ti, puedes comenzar por:
• Cualquier rincón en tu casa sirve, por ejemplo el armario (nos sugiere que veamos el Proyecto 333) o alguna estantería.
• Vacíala por completo, límpiala.
• Revisa todo lo que has sacado antes de volver a meterlo, preguntándote si realmente te hace falta y si es lo suficientemente bonito e importante para estar en tu vida.

Los tips que Valentina considera imprescindibles:

• Empezar con una cosita por día, no te sobrecargues.
• Empieza a buscar lo que realmente es importante *para ti*, porque eso es lo que guiará tu vertiente del minimalismo.
• Lee mucho, comparte lo que has aprendido y conecta con otras personas que están en el mismo camino.

La clave: ser un consumidor consciente!

Para ello debes tener en cuenta en cada compra si realmente te hace falta, si existen alternativas y en caso de que no: cómo ha sido fabricado el producto.

Particularmente considero que un paso lleva a otro luego. Primero ser conscientes que una vida más plena debe estar llena de momentos y experiencias valiosas, más que de objetos. Posteriormente, comenzar a ubicar en qué aspectos de tu vida necesitas comenzar a reconectarte con lo esencial, puede ser en tu habitación, en los hábitos de consumo, en papeles y facturas, closet, accesorios, la cocina, e incluso en el aspecto psicológico y tus relaciones interpersonales.

Por aquí estamos agradecidos que Valentina se haya tomado el tiempo para compartir con nosotros sus recomendaciones, y si quieres conocer más acerca de su experiencia te invito a que la sigas en sus redes sociales. Por aquí un gusto aprender y difundir tips que nos acercan a una vida más plena y armoniosa!…

Si tienes algunos otros consejos o ya has comenzado a practicar el minimalismo en tu vida, no dudes de compartir con nosotros tu experiencia en los comentarios.