Uno, dos y …zzzz

La ducha diaria es un acto mecánico que nos sirve para alcanzar los niveles mínimos de higiene exigidos para la vida social. Hay quien lo hace al levantarse y quien lo prefiere por la noche. En mi caso, un cappuccino y la ducha ( en este orden estricto), son necesarios para dejar de balbucear y pensar con normalidad. Es ritual prioritario por las mañanas…

Hay veces que la ducha toma otro matiz. No solo limpia sino que también reconforta y te devuelve al mundo. Esas duchas, no tienen nada que ver con las matinales. Hablo de esas que se producen después de haber estado jugando con tus hijos en la tierra , tras la poda de los arbustos de tu jardín, al acabar una mudanza de esas “totales” donde las cajas se reproducen como setas , … Simplificando:  las duchas post ejercicio físico y sudor ( a elegir ; – ) ).

Estas duchas “especiales” nos dan su máximo punto de confort cuando nos la regalamos después de una sesión de deporte. Entonces, el sudor ya se ha peliculado en tu piel, los músculos están doloridos y tienes calor .

En esa situación, el agua se derrama por todas las fibras del cuerpo y proporciona un alivio fabuloso.

Si has practicado deporte al anochecer, esa segunda ducha del día va seguida de un pijamazo … El pijama y la sensación de cansancio reconfortante son el colofón final. Una cena ligera y el sofá o la cama y no se le puede pedir más al día.

Esta es mi situación en estos momentos… para mi sorpresa, he superado una cierta apatía hacia el mundo del deporte y he empezado a hacerlo de nuevo (tímidamente, eso sí) . Me cuesta. Envidio a esas personas que disfrutan haciendo ejercicio físico y que esperan el momento del día en que pueden correr como posesos , chutar un balón, patinar, jugar a básquet…Yo no es que no quiera a mi bici elíptica pero…desear estar encima, pues como que no…

Mis sesiones de ejercicio son totalmente estables desde hace unos meses (increíble pero cierto! Yupi!) y son de mañana, antes de ir a trabajar pero hoy, ha sido un lunes, lunes y he decidido que lo de la bici lo pasaría a horario-tarde.

Me ha costado mucho ( un huevo) ponerme a ello, pero lo he hecho ( aunque tengo la sensación de haberme cansado más) y me he quedado hecha un guiñapo-post-ejercicio  pero con esta suave sensación blandengue y perfumada post-ducha.

Tras liberar endorfinas a diestro y siniestro, estoy sumida en lo que llaman “el cansancio dulce” y es tan dulce ( estoy molida …de dulzura) que me obliga a dejar de escribir ahora mismo (eso que me cae encima de los ojos y no me deja ver bien las líneas… ¿Son los párpados?) para irme a mi súper-cama, a abrazar mi súper- almohada ( imposible abrazar nada más), cerrar los ojos y…

…Bona nit…