Alimentatubienestar
Creé Alimenta tu bienestar con dos propósitos: por un lado, tratar temas relacionados con la nutrición y el bienestar, puesto que es un tema que me interesa y motiva mucho y por otro, tener la oportunidad de realizar sobre el terreno la labor de difusión del contenido de la página en redes sociales y completar mi formación académica en Marketing Digital y Medios Sociales con una experiencia real y demostrable.
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AlimentaTuBienestar
http://www.alimentatubienestar.es/
En esta página pretendemos ofrecerte información que te sea útil y práctica en tu día a día para ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.
Hablamos de alimentos y sus propiedades, dietas saludables para diferentes malestares, ejercicio físico, la influencia de la mente y las emociones en nuestro día a día y, por ende, en nuestra salud y bienestar. Ah, y también publicamos recetas saludables.
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