Aranzazu Sánchez García

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  Hoy traigo una deliciosa sepia en salsa hecha con Thermomix. Es un plato para mojar el pan, porque la salsita es... irresistible. Leer el resto

  Publicado el 26 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• Arroz armenio

  

  Hoy os traigo un delicioso arroz armenio, hecho con brócoli, pollo, pasas y piñones. Es un plato agridulce que os sorprenderá.Lo presento para el reto de Cocina... Leer el resto

  Publicado el 19 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• Espaguetis boloñesa en Thermomix sin gluten

  

  Hoy traigo unos ricos espaguetis boloñesa en Thermomix sin gluten. Puedes hacer mucha cantidad de boloñesa y luego usarla para lo que quieras. Es deliciosa,... Leer el resto

  Publicado el 17 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• Berenjenas rellenas de atún y 4 quesos

  

  Hoy traigo unas berenjenas rellenas de atún a los 4 quesos. Es un plato ideal para comer y una forma deliciosa de comer verduras.Estas berenjenas están... Leer el resto

  Publicado el 09 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• Tarta sencilla de manzana y yogur en Thermomix sin gluten

  

  Hoy traigo una tarta de manzana y yogur en Thermomix, es sencilla, suave y un postre ideal que endulzará tu paladar gustosamente. Leer el resto

  Publicado el 03 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• Hummus casero

  

  Hoy traigo un sencillo peor delicioso hummus tradicional, para comer con pan o con verduras en crudité. Lo presento para el reto Asaltablog, que este mes había... Leer el resto

  Publicado el 26 febrero 2017 COCINA, RECETAS

• Tosta crujiente agridulce de ternera, queso y cebolla caramelizada

  

  Una tosta crujiente agridulce de ternera, queso y cebolla caramelizada. Con 3 ingredientes podemos hacer un bocado muy rico… en pocos minutos tenemos listo un... Leer el resto

  Publicado el 23 febrero 2017 COCINA, RECETAS

• Fitcocho de arándanos con almendras y chocolate negro

  

  Hoy traigo esta receta de fitcocho de arándanos con almendras y chocolate negro. Es sano, delicioso y con diferentes texturas. Leer el resto

  Publicado el 22 febrero 2017 COCINA, RECETAS

• Sopa juliana con garbanzos y jamón

  

  Una sopa sabrosa, contundente y que puedes hacer rápido para estos días de lluvia y frío.Ingredientes:1 bandeja verdura a juliana1 tarro de caldo de pollo... Leer el resto

  Publicado el 17 febrero 2017 COCINA, RECETAS

• Ensalada de pollo y uvas con salsa de mostaza, lemon curd y especias

  

  Hoy traigo una ensalada de pollo,uvas y queso de cabra con una original salsa agridulce de mostaza, lemon curd y especias. ¡Irresistible para el verano! Leer el resto

  Publicado el 13 febrero 2017 COCINA, RECETAS

• Espaguetis carbonara ligeros de pavo fit

  

  Hoy traigo unos espaguetis carbonara ligeros de pavo, son igual de deliciosos y encima no tienes que saltarte la dieta.Ingredientes para 2 personas:120 g de... Leer el resto

  Publicado el 07 febrero 2017 COCINA, RECETAS

• Berenjenas rellenas de chorizo de orza y salchichas de pavo

  

  Hoy traigo un plato único para una sabrosa comida, esta berenjena rellena de chorizo de orza y salchichas de pavo es una estupenda opción para sorprender. Leer el resto

  Publicado el 30 enero 2017 COCINA, RECETAS

• Conserva de tórtolas salvajes en escabeche

  

  Hoy os traigo unas tórtolas salvajes en escabeche, recién cazadas. Son deliciosas y puedes envasarlas y comerlas unos meses después.Traigo esta receta para el... Leer el resto

  Publicado el 20 enero 2017 COCINA, RECETAS

• Ensalada alemana light

  

  Hoy traigo una ensalada alemana light. Es una ensalada muy rica y completa, incluso para llevar de picnic.En mi dieta de ahora no como estas cosas, pero es un d... Leer el resto

  Publicado el 18 enero 2017 COCINA, RECETAS

• Rigatoni con chorizo y salchichas

  

  Hoy traigo un plato de rigatoni con chorizo y salchichas. Es una pasta sencilla pero una mezcla estupenda para hacer un día de diario o llevar al trabajo. Leer el resto

  Publicado el 15 enero 2017 COCINA, RECETAS

• Bocadillo fit de pollo y ensalada

  

  Hoy para cenar, un bocadillo de pollo acompañado de una ensaladita, un menú perfecto para cenar de forma sana y deliciosa.Ingredientes:50 g de pan integral1... Leer el resto

  Publicado el 13 enero 2017 COCINA, RECETAS

• Torta de avena de leche merengada fit

  

  Hoy traigo una torta de avena de leche merengada fit. Un desayuno y merienda de lo más sana y que te quita el antojo de dulce. Leer el resto

  Publicado el 10 enero 2017 COCINA, RECETAS

• Fajitas de ternera fit

  

  Hoy traigo unas fajitas de ternera fit. Os las recomiendo porque son brutales, una comida de diez y sin saltarse la dieta.Bueno ya volvemos después de estas... Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2017 COCINA, RECETAS

• Tortitas fit de avena sabor chocolate blanco con chocolate negro

  

  Hoy traigo unas tortitas fit de avena sabor chocolate blanco con chocolate negro. Son un desayuno delicioso y muy sano, para coger energía. Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2017 COCINA, RECETAS

• Fidegüa con bogavante

  

  Hoy traigo una fideüa con bogavante, hecha en barbacoa. Un plato muy sabroso y tradicional.Estas fiestas estoy un poco desconectada pero no quiero irme sin subi... Leer el resto

  Publicado el 27 diciembre 2016 COCINA, RECETAS