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Artricenter: Polimialgia reumática
La polimialgia reumática es un trastorno inflamatorio que provoca dolor y rigidez en los músculos, especialmente en los hombros. Leer el resto
Publicado el 22 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Sabías que el Arandano ……..
Es una planta medicinal fruto de las plantas del género Vaccinium, plantas silvestres, que hacen frutos pequeños de color azul y rojizos por dentro los... Leer el resto
Publicado el 21 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: ¿Porque los Omega3 benefician en las enfermedades Articulares?
La evidencia científica demuestra que el consumo de los Omegas 3 reduce la síntesis de factores pro-inflamatorios en el cartílago, es decir, que ejercen un... Leer el resto
Publicado el 20 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Conoce las funciones de los omegas 3
Los tres principales ácidos grasos omega-3 son: el ácido alfa-linolénico (ALA), el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido... Leer el resto
Publicado el 19 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: ¿Cómo nos protegemos del frío cuando tenemos artritis reumatoide?
Durante los fríos meses de invierno, realizar esta tarea con prendas que son de por sí más voluminosas y resistentes al agua puede aumentar el estrés. Leer el resto
Publicado el 18 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Ejercicios para aliviar el dolor en las articulaciones de las manos
La osteoartrosis es una enfermedad degenerativa que produce dolor afectando los tejidos blandos, pero existen 7 ejercicios que pueden ayudarte a aliviar las... Leer el resto
Publicado el 18 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter Sugerencias sobre cómo proteger sus articulaciones
La Fundación de la artritis da estas diez recomendaciones: Mantenga su peso corporal ideal. Cuanto más peso, más tensión usted está poniendo en... Leer el resto
Publicado el 16 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: ¿Qué zapatos usar con artritis?
Nuestros pies son un instrumento que da apoyo a nuestro esqueleto y proporcionan el equilibrio y la movilidad, es de vital importancia comenzar a pensar en... Leer el resto
Publicado el 15 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Que podemos hacer para prevenir la artritis
Podemos prevenir muchas enfermedades manteniendo un estilo de vida sano y una actividad física de bajo impacto, no obstante, hay algunas que son inevitables, si... Leer el resto
Publicado el 14 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Evitar comida azucaradas para la artritis
Existe una conexión entre ciertos alimentos y la inflamación. Las personas con artritis reumatoide deben evitar la ingesta dietética de azúcar. Leer el resto
Publicado el 13 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: ¿Cómo endulzar mis bebidas si tengo artritis?
Para ayudarlo a elegir el mejor endulzante que debe utilizar en sus bebidas, espolvorear u hornear, le presentamos los siguientes sustitutos: –Estevia : Es un... Leer el resto
Publicado el 12 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: ¿Cómo hacer más fácil las actividades de cocina para proteger...
Existen muchas maneras de conservar la energía y usar las articulaciones de manera inteligente. Recuerde usar las articulaciones y los músculos de manera... Leer el resto
Publicado el 11 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Sugerencias para cuidar las articulaciones mientras realizas tus...
– Siéntese en un taburete en la ducha o tina. – Lávese con una manopla, esponja o cepillo de mango largo. – Extienda o alargue los mangos del peine y el... Leer el resto
Publicado el 11 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Baños relajantes para la fibromialgia
– Baño relajante con bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio ayudará a que tu cuerpo libere las energías negativas y el estrés, liberando toxina... Leer el resto
Publicado el 09 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Datos curiosos sobre la Cúrcuma
Sabías que: – La referencia escrita más antigua de la cúrcuma procede de un herbario asirio del año 600 A.C. en el que ya se mencionan sus... Leer el resto
Publicado el 08 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Fibromialgia vinculada a casi 20 tipos diferentes de bacterias...
Las personas con fibromialgia (FM) tienen diferentes cantidades de ciertos tipos de bacterias intestinales que las que no tienen la enfermedad, según un... Leer el resto
Publicado el 07 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Té de cúrcuma, su uso
El té de cúrcuma es una de las infusiones más saludables que podemos tomar. No por gusto muchos lo conocen como el “oro líquido”, nombre que hace... Leer el resto
Publicado el 06 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Síntomas del reumatismo en las manos
Los signos más comunes del reumatismo en las manos pueden ser las siguientes: Dolor fuerte en la zona de los dedos, sobre todo cuando se tratan de... Leer el resto
Publicado el 06 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter: Discopatía degenerativa, cómo reconocer los síntomas
La razón por la cual se produce la discopatía degenerativa, es a causa de la deshidratación progresiva de uno o más discos del segmento lumbar bajo, lo cua... Leer el resto
Publicado el 04 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR -
Artricenter : Las mejores bebidas para la artritis.
– Si existe una bebida mágica, esa es el agua, la hidratación es vital para desintoxicar al organismo, ayudando a combatir la inflamación. Leer el resto
Publicado el 03 agosto 2019 SALUD Y BIENESTAR