Carlos_bernal

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (78)

• Como dejar el azucar por un año

  

  Te compartimos partes de esta interesante entrevista acerca de la travesía de una mujer para eliminar todo lo dulce, y como se sintió cuando lo logró... Leer el resto

  Publicado el 27 abril 2017 COCINA, RECETAS

• Exquisito Pan de Ajo Cetogénico

  

  Empezaste la dieta cetogénica y sabes que es deliciosa, pero comer tocino ya no es la novedad!!! Ademas eres unas de esas personas que no pueden vivir sin pan,... Leer el resto

  Publicado el 25 abril 2017 COCINA, RECETAS

• Fácil y deliciosa receta de brócoli con carne en 20 minutos

  

  Si sientes que no tienes tanto tiempo para cocinar, te recomendamos esta receta infalible de brocoli con carne.  Fácil, rápido y compatible con la dieta... Leer el resto

  Publicado el 25 abril 2017 COCINA, RECETAS

• Deliciosos huevos cetogénicos italianos al horno

  

  Llevar la dieta cetogénica es muy fácil y nutritiva con recetas como esta, ya que las proteínas que contiene el huevo se encuentran en un balance perfecto... Leer el resto

  Publicado el 24 abril 2017 COCINA, RECETAS

• Hot Cakes Cetogénicos de Almendras

  

  Es sábado por la mañana y te sientes con un antojito de hotcakes y un cafecito? Yummy!!! Te compartimos esta receta de hotcakes cetogénicos para que no sufras n... Leer el resto

  Publicado el 12 abril 2017 COCINA, RECETAS

• Dip de tocino y queso-crema

  

  Tienes una fiesta  y no sabes si será ceto-amigable? No te preocupes puedes llevar tu propio dip para compartir, nadie notara que es parte de tu dieta!! Leer el resto

  Publicado el 12 abril 2017 COCINA, RECETAS

• Desayuno para llevar en 3 minutos: Mug Cake Cetogénico

  

  Seamos honestos una de las tareas más difíciles de la dieta cetogénica es tener que preparar todos nuestros alimentos.  Sobretodo en las mañanas cuando el tiemp... Leer el resto

  Publicado el 06 abril 2017 COCINA, RECETAS

• 5 Aterradoras consecuencias de comer azúcar

  

  Durante un largo tiempo la gente ha sido advertida sobre  las consecuencias de comer demasiada azúcar. Desde 1957, John Yudkin, profesor en nutrición del Colegi... Leer el resto

  Publicado el 05 abril 2017 COCINA, RECETAS

• 5 Aterradoras consecuencias de comer demasiada azúcar

  Durante un largo tiempo la gente ha sido advertida sobre  las consecuencias de comer demasiada azúcar. Desde 1957, John Yudkin, profesor en nutrición del Colegi... Leer el resto

  Publicado el 05 abril 2017

• Deliciosos palitos de pan de ajo

  

  Para poder facilitar la preparación de los alimentos en la dieta cetogénica, es importante prepararse con tiempo, por ejemplo, el domingo se pueden preparar... Leer el resto

  Publicado el 03 abril 2017

• Huevos Pescadores Cetogénicos

  

  Durante la dieta cetogénica es muy importante tener muy bien preparada la alacena y lleno el refrigerador de opciones ceto-amigables para no caer en tentaciones. Leer el resto

  Publicado el 31 marzo 2017

• 7 cosas que pasan cuando dejas de comer azúcar

  

  Los hábitos alimenticios modernos traen a nuestra mesa toneladas de azúcar innecesarias. De acuerdo con un estudio reciente de la universidad de Carolina del... Leer el resto

  Publicado el 29 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• Sopa Buffalo Picante Cetogénica

  

  Dado que la cetosis tiene un efecto diurético en nuestros cuerpos, terminamos perdiendo muchos líquidos durante las primeras semanas de la dieta. Para evitar... Leer el resto

  Publicado el 27 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• Frittata Cetogénica de Huevos con Tocino en Mantequilla

  Desayuno para toda la familia con menos de 1 gramo de carbohidratos netos, quienes por cierto ni siquiera notarán que esta receta es cetogénica! Leer el resto

  Publicado el 25 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• Soufflé Cetogenico con Cebollín y Queso Cheddar

  

  Esta receta es deliciosa como desayuno, comida o cena!  Sabemos que es díficil estar preparando comida todo el tiempo y es por eso que esta receta te encantará... Leer el resto

  Publicado el 22 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• 6 Beneficios que no sabías de la Dieta Cetogénica

  Reducción de azúcar en la sangre y en los niveles de insulina, con mejoras importantes en la Diabetes Tipo 2 Cuando comemos carbohidratos, estos son reducidos... Leer el resto

  Publicado el 17 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• Deliciosos Camarones Empanizados Cetogénicos

  ¡¡¡Ya hace calorcito y es temporada de cuaresma!!! ¿Qué tal unos deliciosos camarones empanizados? Claro, ¡sin salir de cetosis! Tiempo de preparación: 20 min.... Leer el resto

  Publicado el 14 marzo 2017 COCINA, RECETAS

• La Dieta Cetogénica y el Colesterol

  Si estás en dieta cetogénica, seguramente lo has oído. La respuesta más común de la gente que no está familiarizada con el estilo de vida de la dieta... Leer el resto

  Publicado el 13 marzo 2017 COCINA, RECETAS