Chocobuda

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• Practicar compasión para erradicar el bullying [niños que meditan]

  El bullying siempre ha estado entre nosotros, aunque antes tenía otros nombres. Es parte de la humanidad porque nuestra naturaleza de mamíferos siempre tenderá ... Leer el resto

  Publicado el 16 julio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Recordatorio para Grupo Guadalajara: Iniciamos el domingo 19 de julio de 2015

  Amigos en Guadalajara, Sólo para recordarles que la primera sesión de zazen del Grupo Ryokan será el domingo 19 de julio de 2015, a las 10:00 AM. Leer el resto

  Publicado el 15 julio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Jizo: taller de meditación para niños y padres atolondrados

  

  En estos tiempos conectados y en los que todos tenemos un teléfono móvil en la mano, nuestros niños están creciendo demasiado rápido. Leer el resto

  Publicado el 14 julio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Fin de semana con una gran maestra

  

  Este pasado fin de semana (10 al 12 de agosto de 2013) tuve el privilegio de ser invitado por mis maravillosos amigos del Centro Khamlungpa, a aprender de... Leer el resto

  Publicado el 13 julio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• ¡Calma la mente ahora! 5 acciones concretas

  El despertador suena y te cae como bloque de acero en la cabeza. No tienes ni 1 minuto arriba cuando en tu mente estás repasando lo último que viviste anoche y... Leer el resto

  Publicado el 08 julio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Cuerpomente (Namarupa)

  Hace unos días en Twitter alguien me hizo este comentario/pregunta: No entiendo porque la espalda tiene que estar recta si se supone que todo está en la mente. Leer el resto

  Publicado el 06 julio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Aceptar la vida como es no significa mediocridad

  En este blog y en muchos otros lugares sobre budismo o minimalismo, hablamos sobre aceptar la vida como es, porque en ello está la paz que nos permite seguir... Leer el resto

  Publicado el 02 julio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Grupo Zen Ryokan Guadalajara ¡abre sus puertas!

  

  ¡Hola, amigos en Guadalajara, México! Como resultado de mucho trabajo, esfuerzo y ajustes de todo tipo, los invitamos a la inauguración del Grupo Zen Ryokan. Leer el resto

  Publicado el 01 julio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Dar cuando no tienes suficiente

  La generosidad es una de las prácticas espirituales más maravillosas que podemos experimentar. ¿Por qué es espiritual? Por que por medio de dar sin esperar... Leer el resto

  Publicado el 29 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Renuncio al éxito

  La semana pasada, por Twitter, me compartieron un meme con una cita de Andrew Carnegie que decía: “El secreto de mi éxito fue rodearme de personas mejores que... Leer el resto

  Publicado el 18 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Nunca suprimas. Mejor acepta tus emociones

  Es muy normal que todos busquemos la manera de ocultar las emociones. Lo hacemos sin información y con la ignorancia en la mano. Leer el resto

  Publicado el 16 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Taller de emociones: ¡última semana para inscribirte!

  

  ¡Hola! Este es un post para recordarte que estamos en la última semana de inscripciones para Heisei, el taller de manejo de emociones negativas. Leer el resto

  Publicado el 15 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Tengo mucha pereza para ser ambicioso, poema zen de Master Ryokan

  

  Tengo mucha pereza para ser ambicioso, dejo al mundo hacerse cargo de sí mismo. En mi bolsa hay arroz para 10 días y una pila de leña en la hoguera. ¿Para qué... Leer el resto

  Publicado el 12 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Eres el mar

  En algunas filosofías orientales como el taoismo, yoga o budismo, se toma al océano como referencia y analogía para explicar la vida. Es un gran recurso para... Leer el resto

  Publicado el 11 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Notas sobre un fin de semana interesante

  Tiene mucho que no escribo un post de esta naturaleza, pero este pasado fin de semana resultó ser interesante y lleno de experiencias que me gustaría compartir. Leer el resto

  Publicado el 08 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Mente en paz, poema zen de Master Pang Yuun

  

  Cuando la mente está en paz, el mundo está en paz. Nada es real, nada está ausente. No se aferra a la realidad, No se atasca en la vacuidad. No eres un santo... Leer el resto

  Publicado el 05 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• ¡Odio a mi pinche suegra!

  pinche: Adjetivo calificativo usado con mucha frecuencia en México para etiquetar algo o alguien que despreciamos. (|| maldito, detestable, malvado, odioso). Leer el resto

  Publicado el 04 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• ¡Webinar de Manejo de Emociones listo para todos!

  

  El manejo de emociones y sentimientos es un concepto difícil de aprender porque vienen sin manual de usuario. Esto hace que vayamos por la vida dando tumbos y... Leer el resto

  Publicado el 02 junio 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Gratis: Webinar de Manejo de Emociones. Lunes 1 de junio de 2015

  

  Cuando llegamos a esta vida nunca nadie nos dijo que las emociones eran tan importantes y que serían la espina dorsal de la experiencia humana. Y olvidaron... Leer el resto

  Publicado el 28 mayo 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Manda la productividad al infierno. ¡Haz menos!

  Hace años yo luchaba por mantenerme ocupado de tiempo completo. Tan pronto veía una hora disponible, veía la forma de acomodar alguna actividad más en el... Leer el resto

  Publicado el 27 mayo 2015 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN