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Psicóloga y PersonalCoach. Curiosa, creativa e inquieta. Me gusta pensar que hay posibilidades, no imposibles. Me apasiona saber que puedo ayudarte a conseguir todo lo que te propongas. ¿Te atreves a soñar?
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Todo lo que siempre necesitaste saber para ser quien tú quieras ser. Psicología, mejora personal y coaching explicado para todos los públicos.
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He decidido que el organizador de esta tenga motivos festivos para animarnos después de esta semana, para mi, tan fea. Espero que te guste y que le saques bue... Leer el resto
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Superar la desgana
Publicado el 17 enero 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Hay un problema generalizado que se extiende como un virus: La desgana. Una vez te toca cuesta que se vaya, y es más contagiosa que un bostezo. ¿Cómo... Leer el resto
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Las mejores canciones para correr
Publicado el 15 enero 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Las mejores canciones para correr VOL. 2
En esta primera recopilación de las mejores canciones para correr , os puse las que en eso momento me ayudaban a animarme y a mantener un ritmo bastante bueno... Leer el resto
Publicado el 15 enero 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Propositos de año nuevo
Este año tiro por la casa por la ventana con los propósitos de año nuevo. Quien sigue (más o menos) este blog, sabe que siempre digo que los que... Leer el resto
Publicado el 14 enero 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Descarga tu planificador semanal
Retomo la costumbre de subir de nuevo cada Domingo un planificador semanal. Espero que te guste el organizador gratuito que he preparado hoy para ti. Como puede... Leer el resto
Publicado el 13 enero 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El descanso del Blogger
Comencé a escribir este blog el 29 de Febrero de 2012. Tras cambios y parones comencé a escribir a diario desde Marzo de 2013 hasta el pasado 6 de Noviembre,... Leer el resto
Publicado el 25 noviembre 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Inteligencia Emocional e historia
Inteligencia Emocional e historia Quien haya estudiado psicología, sabrá que Daniel Goleman no es el creador del concepto inteligencia emocional.... Leer el resto
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La frase del Lunes
Publicado el 04 noviembre 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Hoy te propongo con la Frase del Lunes, una manera de diferente de comenzar la semana: Comienza la semana tomando conciencia de lo especial que hay en ti y... Leer el resto
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Organizar la semana un Lunes es de aficionados, luego te preguntarás cómo es posible que haya personas que consiguen hacer tantas cosas en tan poco... Leer el resto
Publicado el 03 noviembre 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Publicado el 02 noviembre 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Zona de confort: La verdad
Ultimamente, cada vez que oigo o leo zona de confort, inconsciente y directamente siento un profundo rechazo. ¿Qué es lo que me pasa? Como todo lo que... Leer el resto
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