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Psicóloga y PersonalCoach. Curiosa, creativa e inquieta. Me gusta pensar que hay posibilidades, no imposibles. Me apasiona saber que puedo ayudarte a conseguir todo lo que te propongas. ¿Te atreves a soñar?
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Todo lo que siempre necesitaste saber para ser quien tú quieras ser. Psicología, mejora personal y coaching explicado para todos los públicos.
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Pasar de puntillas
Hay una característica extendida y muy nociva en nuestro día a día muy relacionada con la ansiedad y es vivir en el futuro y pasar de puntillas por el presente.... Leer el resto
Publicado el 24 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Se produce un cambio en ti
Se produce un cambio en ti Se produce un cambio en ti. En ti, que tanto te gusta ver series y navegar por internet. En ti que tanto te gusta forear, mirar... Leer el resto
Publicado el 23 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA -
El mito de la organización
El mito de la organización Este fin de semana he sido testigo de un duro cruce de palabras entre varias personas. Cada una defendía su verdad y una de ellas... Leer el resto
Publicado el 22 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Imprimible semanal gratuito
Imprimible semanal gratuito Aquí tienes como cada semana, el imprimible semanal gratuito para que puedas organizar todo lo que tienes que hacer. Estés o... Leer el resto
Publicado el 21 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El secreto está en la salsa
"¿Sabe? Un corazón puede estar roto pero aún así sigue latiendo." Esa es uno de los grandes regalos que nos hace esta preciosa película: Tomates... Leer el resto
Publicado el 20 julio 2013 COACHING -
El sentido de la vida
El sentido de la vida Por suerte o por desgracia, a lo largo de nuestros días pasaremos por situaciones que nos hará preguntarnos cuál es el... Leer el resto
Publicado el 19 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Por qué necesitas un pulsómetro?
Ya has superado el gran límite de MOVER ESE CULO. Sales regularmente a caminar, nadar, correr, montar en bici, patinar, al gimnasio o lo que hayas decidido hace... Leer el resto
Publicado el 17 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El pan engorda ¿verdad o mentira?
Publicado el 16 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Planificar las vacaciones
Planificar las vacaciones Tanto si te vas unos días de vacaciones, como si no lo haces, la época estival invita a hacer planes y disfrutar del tiempo más... Leer el resto
Publicado el 15 julio 2013 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Organizador Semanal
Organizador Semanal El organizador semanal que te dejo hoy para que puedas descargarlo gratuitamente, te invita a conseguir cosas extraordinarias. Ve... Leer el resto
Publicado el 14 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
21 gramos
21 gramos Una película sobre la muerte, la vida, la venganza, el dolor, la tristeza, la culpa, el amor, el destino y el... Leer el resto
Publicado el 13 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Marina de Buenos Aires
Marina de Buenos Aires En 3 días me leí Marina de Buenos Aires. Hacía mucho tiempo que no leía una historia con tantas ganas. La historia está... Leer el resto
Publicado el 12 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo combatir la ansiedad
En las últimas semanas, he publicado artículos relacionados con el miedo y la ansiedad: En el artículo diferenciar miedo de ansiedad, se puede encontrar... Leer el resto
Publicado el 11 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Gana dinero haciendo deporte
En el momento en el que decides hacer ejercicio, ganas dinero. A priori, puedes pensar que hacer deporte exige una inversión en material deportivo y de tiempo.... Leer el resto
Publicado el 10 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Dietas restrictivas
Publicado el 09 julio 2013 COCINA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
De esta semana no pasa que...
De esta semana no pasa que... En la entrada anterior del organizador semanal gratuito, dejé un apartado que llamé "De esta semana no pasa que..." y... Leer el resto
Publicado el 08 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Imprimible gratis: Organizador semanal
Imprimible gratis: Organizador semanal El imprimible gratis de esta semana es muy sencillo. He dejado bastante espacio espacio para anotar todo lo que... Leer el resto
Publicado el 07 julio 2013 CREACIONES, TALENTOS -
Filmoteca: Las sesiones
¿Qué ocurre cuando tienes invitaciones para el estreno de una película que no sabes de qué va? Puedes ver un auténtico bodrio, o puedes sorprenderte al... Leer el resto
Publicado el 06 julio 2013 CINE, CULTURA Y OCIO -
La vida privada de los Seymour
La vida privada de los Seymour "En un plazo de tiempo muy breve la vida de Audrey se ha visto sacudida por grandes cambios. Ha roto con el hombre con... Leer el resto
Publicado el 05 julio 2013 COACHING, CULTURA Y OCIO, LIBROS -
Hoy cumplo 29 años
Hoy cumplo 29 años Hoy cumplo 29 años. Este año he decidido que nos son muchos años ni pocos. Son los que son. Trabajar con personas d... Leer el resto
Publicado el 04 julio 2013 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR