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El uso excesivo del celular podría debilitar las redes cerebrales encargadas...
El informe de Psychiatry Research Neuroimaging señala que el uso excesivo del teléfono celular se relaciona con la disminución de la eficacia de las redes... Leer el resto
Publicado el 20 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Si la ansiedad está en mi cerebro, ¿por qué me late el corazón? Un psiquiatra...
Por Arash Javanbakht, profesor asociado de psiquiatría en Wayne State University El corazón en la garganta. Mariposas en el estómago. Mal presentimiento. Leer el resto
Publicado el 19 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El cannabidiol no alivia los síntomas cognitivos graves de la ansiedad, según...
Existe una creencia ampliamente difundida de que el cannabidiol (CBD) es un compuesto beneficioso para mitigar los síntomas cognitivos asociados con la ansiedad. Leer el resto
Publicado el 19 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Entender el trastorno de estrés postraumático (PDF)
Muchos de nosotros sufriremos un trauma en algún momento de nuestra vida. Con el tiempo, la mayoría de las personas se recuperan de sus experiencias sin... Leer el resto
Publicado el 18 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo la menopausia cambia el cerebro. Y qué hacer al respecto
Interesante artículo sobre los cambios cerebrales en las mujeres después de la menopausia: El descenso característico del estrógeno durante la menopausia no sol... Leer el resto
Publicado el 18 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo tomar decisiones inteligentes de manera más sencilla
La fatiga de decisiones es un fenómeno psicológico en el que la capacidad de tomar decisiones se ve afectada debido a la toma de múltiples decisiones a lo... Leer el resto
Publicado el 14 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Las personas que pasan más tiempo a la luz del día tienen un menor riesgo de...
Un análisis de datos de UK Biobank reveló que las personas que pasan más tiempo a la luz del día presentan un menor riesgo de trastorno depresivo mayor,... Leer el resto
Publicado el 14 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La compleja vida conyugal de una terapeuta de parejas
Ayudar a otros a afrontar los conflictos maritales es, a veces, más fácil que resolver los propios: Sin embargo, en mi propio matrimonio, no estaba siendo... Leer el resto
Publicado el 14 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Vínculo fuerte entre TDAH y acumulación compulsiva
Un estudio reciente ha revelado hallazgos significativos sobre la relación entre el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y el trastorno de... Leer el resto
Publicado el 13 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Se puede hipnotizar de verdad a otra persona?
Gema Fernández-Blanco Martín para El País: La hipnosis como método de tratamiento, combinada con otros tratamientos, se utiliza en muchos casos. El problema aqu... Leer el resto
Publicado el 12 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
“Todos tienen más sexo que yo” y otros mitos que los terapeutas intentan derribar
Clara Angela Brascia para El País: Los terapeutas sexuales a menudo se encuentran con que sus pacientes, que lamentan la falta o la poca frecuencia de relacione... Leer el resto
Publicado el 12 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo ayudar a los consultantes que lloran incontrolablemente durante la sesión
Tips para psicoterapeutas, es una sección con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran... Leer el resto
Publicado el 12 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
No todo es psicología (26): Compré un arbolito de navidad
Personal Ha sido un año desafiante y no tenía previsto celebrar ni decorar mi casa para la Navidad. Sin embargo, mi vida ha dado un giro de 180 grados. Leer el resto
Publicado el 12 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Entender la psicosis (guía)
La guía proporciona información sobre la normalidad de ciertas experiencias sensoriales, identifica posibles signos de psicosis y destaca la eficacia de la... Leer el resto
Publicado el 11 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Recursos clínicos para ti. Únete hoy con el 25% de descuento en Psyciencia Pro
Hoy te quiero contar de un descuento especial que tenemos en la membresía anual de Psyciencia. Antes de continuar, me gustaría proporcionarte un poco de... Leer el resto
Publicado el 06 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
No puedo dejar de pensar: 20 ejercicios para ayudar a los pacientes para...
Este recurso ofrece 20 ejercicios experienciales centrados en defusión, aceptación y toma de perspectiva. Estos ejercicios están diseñados para ayudar a los... Leer el resto
Publicado el 05 diciembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Eficacia de las intervenciones no farmacológicas para la reducción del estrés...
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Publicado el 29 noviembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Kelly Wilson: “Hay que abrazar las ansiedades. Tu mayor vulnerabilidad suele...
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Publicado el 29 noviembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La distinción entre el dialogo y la conversación
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Publicado el 29 noviembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Los psicoterapeutas son las personas más afortunadas del mundo
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Publicado el 29 noviembre 2023 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR