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  Guardar un secreto no es tarea fácil, especialmente si lo guardamos respecto de un amigo cercano, un familiar o una pareja romántica. Leer el resto

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  El deseo sexual lo conforman todos esos sentimientos e impulsos que nos conducen a tener encuentros íntimos con otras personas y a mantener relaciones sexuales ... Leer el resto

  Publicado el 18 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Albert Bandura: biografía y aportaciones a la psicología

  

  Albert Bandura es considerado uno de los psicólogos más importantes de la historia de la psicología. Podemos decir que se trata del cuarto psicólogo más citado... Leer el resto

  Publicado el 18 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Psicólogos, psicólogas y roles de género

  En la carrera de psicología las estudiantes son más numerosas. También hay más mujeres que hombres trabajando en psicología. Sin embargo, las mujeres publican... Leer el resto

  Publicado el 17 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cuatro pasos para ayudar a un consultante que viene obligado a terapia

  No es fácil lograr una buena alianza terapéutica cuando los consultantes llegan derivados por sus jefes, por un juez o son presionados por un familiar o pareja... Leer el resto

  Publicado el 17 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La música: un refugio en los momentos más difíciles de la cuarentena

  La primera cuarentena por COVID-19 tenia todos los ingredientes necesarios para que sintiéramos mucho miedo y ansiedad. Era una situación completamente... Leer el resto

  Publicado el 17 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La ola del duelo

  

  Encontré en Facebook una muy buena ilustración que nos ayuda a reflexionar sobre el duelo y la perdida. La ilustración usa la metáfora de ola, un recurso que... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Curso online profesional en infidelidad. Evaluación e intervención desde...

  

  Que uno de los miembros de la pareja traicione la confianza del otro con una tercera persona es uno de los eventos que más dolor genera, mermando la autoestima ... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El miedo a las enfermedades y la ansiedad ante la salud

  Frecuentemente, recibimos pacientes cuyo motivo principal de consulta es el temor a las enfermedades. En algunos casos, la persona cree que padece hoy una... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Los 4 módulos de habilidades de DBT

  

  El entrenamiento en habilidades DBT está dividido en cuatro modelos principales: mindfulness, regulación emocional, efectividad interpersonales y tolerancia al... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• No todo es psicología (Número 1)

  

  Esta es la primera entrega de No todo es psicología, un newsletter exclusivo para miembros de la comunidad de Psyciencia. Decidí hacer esta primera entrega, y... Leer el resto

  Publicado el 15 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Son reales todos tus recuerdos? – Daniel L. Schacter

  En un estudio de la década de 1990, los participantes recordaron haberse perdido en un centro comercial cuando eran niños. Algunos compartieron estos recuerdos... Leer el resto

  Publicado el 13 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Juegos en el celular: una forma de escapar a emociones desagradables

  Los teléfonos inteligentes pueden tener muchas utilidades y hacer nuestra vida más sencilla de diversas maneras. A veces, cuando sentimos aburrimiento o... Leer el resto

  Publicado el 12 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo afecta la ansiedad a la memoria de trabajo y la cognición

  

  El trastorno de ansiedad generalizada es una de las condiciones de salud mental con mayor prevalencia en el mundo. Su característica principal es la preocupació... Leer el resto

  Publicado el 11 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ‘Vayan a vacunarse’: personas que criticaban las vacunas ahora se arrepienten

  Jack Healy sintetiza para The New York Times los relatos de personas que se negaron a vacunarse y que ahora atraviesan complicaciones medicas que se podrían... Leer el resto

  Publicado el 11 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La cantidad de información sobre COVID-19 está afectando la salud psicológica...

  

  En marzo del año pasado los habitantes del planeta nos enteramos de la proliferación de una nueva enfermedad potencialmente mortal. Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Se asocian las políticas de no discriminación a la salud mental en minorías de...

  

  Las minorías de género (definidas como personas transgénero y de género diverso, como el no binario) enfrentan desigualdad y desafíos únicos en cuanto a sus... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Seis principios para debatir con una persona que cree en teorías de conspiración

  

  Con las perspectivas de una vacuna COVID-19 mejorando, la atención también se centra en el problema de las ideas antivacunas. Según una encuesta reciente, uno d... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo mejorar el acceso a servicios de salud mental en comunidades de bajos...

  

  Garantizar el acceso de todas las personas a servicios de salud mental es un compromiso asumido por muchos Estados en tratados internacionales de Derechos... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ACT Kit, Vol. 1

  

  A lo largo de los años he compilado decenas de recursos clínicos, algunos han sido usados sólo una vez, otros ninguna, y otros se han convertido en figuras... Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2021 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR