David Irritado
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Vive bien con Colon Irritable
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Blog sobre colon irritable, alimentación, ideas, remedios naturales y suplementos para sentirse mejor.
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (84)
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Rifaximina: como me ha ido después de dos ciclos
Hablé de la rifaximina y mi primera impresión aquí. Ahora ya llevo dos ciclos, y te cuento más o menos cómo me está funcionando esto. Leer el resto
Publicado el 24 noviembre 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Fibra para el Colon Irritable: todo lo que debes saber
¿Es la fibra tan buena y adecuada como se nos dice, de forma general? ¿Son buenos los suplementos de fibra para personas que tenemos Colon Irritable? Leer el resto
Publicado el 14 octubre 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Diarrea en el Colon Irritable: dieta y consejos útiles
La diarrea en el Colon Irritable es uno de los 5 síntomas que se repiten con mayor frecuencia. En la encuesta interna de usuarios de este blog, hasta la fecha d... Leer el resto
Publicado el 30 septiembre 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
¿Qué son los procinéticos y qué hacen en el tratamiento SIBO?
Los procinéticos actúan sobre la coordinación de algunos elementos del aparato digestivo para lograr un avance “hacia abajo” de los alimentos y los residuos. Lo... Leer el resto
Publicado el 19 septiembre 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Lista de probióticos: la guía de cepas definitiva
En el intestino viven billones de bacterias con diferentes funciones. Esta “flora” es llamada microbiota y en la mayoría de personas saludables se mantiene... Leer el resto
Publicado el 15 septiembre 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Spiraxin 200mg (rifaximina) para el Colon Irritable
Me han dado Spiraxin de 200 durante 10 días, como resultado de mi prueba SIBO que hice hace algunas semanas. Este es el prospecto. Si me lees habitualmente, ya... Leer el resto
Publicado el 13 agosto 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Test SIBO: mis resultados y lo que tengo que hacer ahora
Bueno, ya está ¡ya tengo resultados del test SIBO! El otro día expliqué que me mandaron esta prueba y escribí algunas ideas sobre el test de lactulosa y cómo... Leer el resto
Publicado el 29 julio 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Airtest: test de lactulosa para diagnóstico SIBO
¡Otra cosa más para este cuerpo serrano! Me han mandado un test de lactulosa para ver si tengo SIBO. En este caso no tengo que tomar nada nuevo, solo es un... Leer el resto
Publicado el 17 julio 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo limpiar el Colon Irritable
Esta es otra pregunta que recibo a menudo en privado y que quería comentarla en público, para las personas que lo tenéis en mente. Leer el resto
Publicado el 14 junio 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Qué es malo para el Colon Irritable
Bien, voy a hacer un resumen de cosas que son malas para el Colon Irritable. Aunque he tocado esto obviamente en muchos post, creo que lo he hecho de forma... Leer el resto
Publicado el 09 mayo 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
39ytú: precio y opinión del test de microbiota
Bien, finalmente decidí probar este test para experimentar el proceso y observar los resultados por mi cuenta. Si has leído mi contenido previo sobre los test d... Leer el resto
Publicado el 03 abril 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Mejor pan sin gluten: ¿cuál es?
Yo no soy celíaco pero, en mi proceso de buscar los alimentos que me afectan peor, me he dado cuenta de que las harinas refinadas o productos con gluten en... Leer el resto
Publicado el 29 marzo 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Frutas con alto nivel de FODMAP
Si me lees habitualmente, ya sabes que he escrito cosas sobre los FODMAP y que, en principio, la dieta FODMAP es algo que no deberías mantener demasiado tiempo. Leer el resto
Publicado el 03 marzo 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Análisis de la microbiota intestinal: ¿dónde hacerlo? ¿es fiable?
La microbiota intestinal es, digamos, la fauna formada por millones de bichitos de diferentes especies que viven en tu aparato digestivo. Leer el resto
Publicado el 02 marzo 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Pastillas para los gases: suplementos y medicamentos
Bueno, lo primero que quiero hacer en este caso es aclarar algo sobre los productos en forma de pastillas para los gases. Lo comento por mi experiencia, por un... Leer el resto
Publicado el 25 enero 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Qué tomar para los gases: medicamentos y suplementos en pastillas
Bueno, lo primero que quiero hacer en este caso es aclarar algo sobre los productos en forma de pastillas para los gases. Lo comento por mi experiencia, por un... Leer el resto
Publicado el 25 enero 2020 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo detectar o diagnosticar el Colon Irritable
Hoy voy a resolver esta duda que muchas personas me preguntan por privado, y también he leído en los comentarios en alguna ocasión. Para introducirte, te... Leer el resto
Publicado el 18 diciembre 2019 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Colilen, Alflorex o Kijimea: comparativa de pastillas/cápsulas para Colon...
Bueno, ¡por fin!. He querido hacer esto hace tiempo. Los que me leéis más a menudo ya sabéis que tomo Alflorex y me va muy bien, pero en este artículo trataré d... Leer el resto
Publicado el 04 octubre 2019 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Lista de alimentos prohibidos para el Colon Irritable
Bueno, si tienes Colon Irritable hace mucho ya sabes que la prohibición sobre ciertos alimentos es relativa. Cada persona tiene su caso concreto y además a vece... Leer el resto
Publicado el 27 agosto 2019 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR -
Dieta FODMAP: 5 libros para sentirte mejor
Como ya sabrás, FODMAP son las siglas de Fermentable Oligosaccharides Disaccharides, Monosaccharides and Polyols. Es castellano se refiere a carbohidratos de... Leer el resto
Publicado el 09 agosto 2019 REMEDIOS, SALUD Y BIENESTAR