Rafael

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (16425)

• Greg Lemond El legado del ciclismo

  

  El ganador de dos campeonatos mundiales y tres Tour de Francia, Greg LeMond es uno de los nombres más importantes en la historia del ciclismo. Fue el prime... Leer el resto

  Publicado el 14 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Necesito realizar un calentamiento antes de andar en bicicleta

  El calentamiento antes del entrenamiento o la carrera es necesario para preparar su cuerpo para el ejercicio. Esto no solo lo ayudará a trabajar mejor, sin... Leer el resto

  Publicado el 14 septiembre 2019 CICLISMO

• Antes de la carrera ¿Los rituales mejoran el rendimiento?

  Muchos atletas suelen tener una serie de rutinas o rituales para mejorar el rendimiento antes de la carrera, antes de cruzar la línea de salida ya han... Leer el resto

  Publicado el 13 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• 10 Rutas que debes realizar antes de morir

  

  ¿Sus rutas de entrenamiento normales se sienten mediocres y mundanas? Es hora de crear una experiencia única en la vida en bicicleta por algunos de lo... Leer el resto

  Publicado el 13 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• ¿Cómo levantarse temprano para entrenar?

  

  Si a menudo no cumple con las promesas que te haces a ti mismo para hacer ejercicio antes de comenzar el día, entonces debe seguir leyendo. En Merkabici nos... Leer el resto

  Publicado el 12 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• El avance de Big Switch en multiherramientas para ciclismo

  Estas multiherramientas para ciclismo se almacenan en una billetera de almacenamiento con diseño de línea de contorno del Black Burn Big Switch... Leer el resto

  Publicado el 11 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Campamento de entrenamiento en casa (Triatlón)

  Se acerca en invierno, lo puedo ver desde mi ventana mientras bebo una taza de café y redacto esté artículo. Comienzo a sacar la ropa de invierno para salir a... Leer el resto

  Publicado el 11 septiembre 2019 CICLISMO

• SRM X Power – pedales para MTB con medidor de potencia integrado

  Los SRM X Power son pedales pioneros en la integración de medidor de potencia para mountain bike. No es de extrañar tal innovación pues la marca SRM es... Leer el resto

  Publicado el 09 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Entrenando con potenciómetro. Zona de entrenamiento ¿Qué significa?

  En la cuarta entrega de nuestra serie de artículos "Entrenando con potenciómetro", vamos a discutir acerca de la zona de entrenamiento y que significa cada un... Leer el resto

  Publicado el 08 septiembre 2019 CICLISMO

• Entrenando con potenciómetro. Explicando los distintos sistemas de energía

  

  ¿Estás al tanto de nuestros artículos especiales, e ntrenando con potenciómetro? Sí no estás al tanto te recomendamos leer desde el principio ... Leer el resto

  Publicado el 06 septiembre 2019 CICLISMO

• Adicción al ciclismo ¿es perjudicial?

  La adicción al ciclismo puede afectar a cualquier ciclista sin que este incluso lo perciba. Si eres ciclista profesional es probable que sepas que el ciclismo t... Leer el resto

  Publicado el 05 septiembre 2019 CICLISMO

• Los mejores GPS para bicis

  Un GPS para bicicleta es más preciso y confiable que un teléfono inteligente con GPS y una aplicación de ciclismo. Además de brindar mayor duración d... Leer el resto

  Publicado el 05 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Maxxis Dissector, neumático All mountain para terreno seco

  Los Maxxis Dissector son los nuevos neumáticos All Mountain presentados por la reconocida marca. Este nuevo neumático ha sido desarrollado en... Leer el resto

  Publicado el 05 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Entrenando con potenciómetro. Aprende a calcular las zonas de entrenamiento

  En el artículo de hoy te enseñaremos a calcular las zonas de entrenamiento, para quienes ya están entrenando con potenciómetro y sí no estás... Leer el resto

  Publicado el 05 septiembre 2019 CICLISMO

• Lazer Bullet 2.0 el mejor casco aerodinámico

  El nuevo casco aerodinámico Lazer Bullet 2.0 tiene como objetivo proporcionar una respuesta al dilema de la ventilación en lugar de la... Leer el resto

  Publicado el 04 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• La importancia de los suplementos deportivos en el ciclismo

  

  Basta con teclear "suplementos deportivos" en el buscador para encontrarnos con la desagradable sorpresa de la gran cantidad de suplementos que podemos... Leer el resto

  Publicado el 04 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Errores cometidos por atletas autodidactas

  

  Podrás tener un título en ciencias del deporte, cursos de capacitación en Reino Unido, ser un exérto en fisiología deportiva y aún así seguir... Leer el resto

  Publicado el 03 septiembre 2019 CICLISMO

• ¿Cómo la insulina te ayuda a desbloquear tu verdadero potencial?

  Muchas personas conocemos realmente la importancia que juegan las hormonas al momento de querer mejorar el rendimiento en le deporte que sea. Las hormonas juega... Leer el resto

  Publicado el 03 septiembre 2019 CICLISMO

• 10 sencillos trucos para perder grasa

  Vivimos en una sociedad en donde la gran mayoría de los alimentos que encontramos en el supermercado son procesados y seguir una dieta saludable resulta algo... Leer el resto

  Publicado el 03 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Técnicas y ejercicios para combatir la retención de líquidos ocasionados por el...

  La retención de líquidos suele presentarse al practicar deportes bajo calor. Aun si el clima no es caluroso nuestra temperatura corporal aumenta en jornadas de... Leer el resto

  Publicado el 03 septiembre 2019 CICLISMO, DEPORTES