Rafael

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (16425)

• Alpina Rootage – casco de última tecnología, cómodo y seguro

  El casco Alpina Rootage ha sido diseñado bajo diferentes tecnologías. Esta particularidad convierte al Rootage en un casco que puedes usar en diferentes... Leer el resto

  Publicado el 03 septiembre 2019 CICLISMO

• Recuperarse de una lesión de manera rápida y efectiva

  

  Cualquiera que practica deporte de manera constante conoce la facilidad con la cual puede haber una lesión. A medida que la intensidad de los entrenamientos... Leer el resto

  Publicado el 03 septiembre 2019 CICLISMO

• Las nuevas zapatillas Shimano para practicar ciclismo indoor

  Las zapatillas Shimano están tomando más y más popularidad en 2019. Porque la compañía japonesa lanza al mercado sus nuevos segmentos para... Leer el resto

  Publicado el 03 septiembre 2019 CICLISMO

• La hormona del crecimiento hGH

  

  Hemos estado hablando de hormonas durante la última semana, pero el siguiente artículo está orientado a quienes han pensado en hacer uso ILEGAL de la... Leer el resto

  Publicado el 02 septiembre 2019 CICLISMO

• ¿De qué manera afecta el alcohol el rendimiento deportivo?

  

  Uno de los temas que más pregunta genera es entorno al alcohol. ¿Puede el alcohol afectar tu rendimiento deportivo. No importa si eres un deportista... Leer el resto

  Publicado el 01 septiembre 2019 CICLISMO

• Aumenta tus niveles de testosterona de manera legal

  

  Para bien o para mal, el ciclismo es una forma de vida. Tiendes a entrenar adecuadamente o nada en absoluto. No conozco a nadie que entrene casualmente, al meno... Leer el resto

  Publicado el 31 agosto 2019 CICLISMO

• Datos que deberías registrar todas las mañanas

  

  Si hace 10 años tuviera los mismo conocimientos que tengo ahora entorno al mundo del ciclismo, todo habría sido más sencillo y elaborado de manera... Leer el resto

  Publicado el 31 agosto 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Recupera la confianza en la bicicleta después de un accidente. Segunda parte

  

  En nuestra Primera parte de Recupera la confianza en la bicicleta después de un accidente. hablamos acerca del plan de acción a tomar inmediatamente después de... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2019 CICLISMO

• Reglas de tráfico en la Unión Europea para ciclistas

  Conocer y respetar las reglas de tráfico y circulación para ciclistas dentro de la Unión Europea te puede ahorrar cientos e incluso miles de euros en... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2019 CICLISMO

• La cadena de la bicicleta, porque se desgasta y cuando cambiarla

  La cadena de la bicicleta es una parte fundamental, de hecho, el funcionamiento de la bicicleta depende de ella. Por esta razón es de suma importancia mantenerl... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2019 CICLISMO

• Zapatillas de ciclismo ¿llegó el momento de cambiarlas?

  Las zapatillas de ciclismo son el componente del equipamiento ciclista que cambiamos con menos frecuencia. Puede que se deba a que aguantan mucho más el... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Mantenerse en forma mientras viajas

  

  Para la gran mayoría puede resultar complicado mantenerse en forma mientras viajas, llevó 2 semanas viajando por cuestiones laborales y es un tema del... Leer el resto

  Publicado el 29 agosto 2019 CICLISMO

• La Trek Fuel EX renovada y con nuevas prestaciones

  Las bicicletas Trek Fuel EX han presentado una lista interminable de beneficios en el mundo de las carreras Trail. Sin embargo, para la compañía Tre Bicycl... Leer el resto

  Publicado el 29 agosto 2019 CICLISMO, DEPORTES

• LIV Pique 29 2020: la bicicleta para mujeres ganadoras

  La LIV Pique 29 2020 es una bicicleta con una geometría diseñada especialmente para las mujeres ciclistas. Se trata de una doble XC con ruedas de... Leer el resto

  Publicado el 29 agosto 2019 CICLISMO

• Recupera la confianza en la bicicleta después de un accidente. Primera parte

  

  Escrito por: Berthy Perez Lases A todos nos sucedio en algun momento de nuestras vidas y tuvimos un accidente arriba de nuestra bicicleta, desde pequeños... Leer el resto

  Publicado el 29 agosto 2019 CICLISMO

• Entrenamiento en terreno llano o en subidas

  

  ¿Qué tipo de entrenamiento te hace más fuerte? Entrenar en llano esta lleno de ventajas, Pero, la subida ¿será mejor? Hay muchos ciclistas... Leer el resto

  Publicado el 29 agosto 2019 CICLISMO

• ¿Ya conoces los músculos que utilizas cuando pedaleas?

  

  Si piensas que únicamente utilizas los músuclos de las piernas cuando pedaleas, estas completamente equivocado. Pedalear involucra una gran cantidad d... Leer el resto

  Publicado el 29 agosto 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Ciclismo de interiores vs ciclismo en el exterior

  

  "Winter is comming" Se acerca el invierno y muchos de nosotros nos tendremos que refugiar en nuestras cuevas de ciclismo para sacarle el máximo provecho a... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Gafas de sol: Polarizadas o fotocromáticas

  Para cuidar los ojos de los rayos ultravioleta, las son una verdadera protección. Estos son muy prácticos en los sitios donde la intensidad del sol es... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2019 CICLISMO, DEPORTES

• Umbral anaeróbico: que es y cómo sacarle partido

  El umbral anaeróbico es un concepto en constante evolución a lo largo de los años. Este umbral es el límite en el que empieza a aumentar la concentración d... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2019 CICLISMO