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  Publicado el 02 noviembre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 01 noviembre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 01 noviembre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 30 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 29 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Lo que Necesita Saber del Omega3

  

  ¿Que es Omega-3?Omega-3 es el nombre de una familia de ácidos grasos clasificados como esenciales. Esto significa que son esenciales para la vida y porque... Leer el resto

  Publicado el 29 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 29 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 28 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• 8 maneras de Ejercitar el Cerebro

  

  ¿Hay que conformarse con la inteligencia que hemos conseguido? o hay maneras concretas para llegar a ser más inteligente? La respuesta es si, afortunadamente! Leer el resto

  Publicado el 26 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  ¿Se siente deprimido, mientras que usted sabe que se está moviendo demasiado poco? La buena salud, un cuerpo firme y un corazón saludable no son las únicas... Leer el resto

  Publicado el 26 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  ¿Te has preguntado qué hay detrás de la expresión críptica "creatina"? La creatina es junto con el polvo de proteína el suplemento dietético más popular para lo... Leer el resto

  Publicado el 25 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Burpees Ejercicio HIIT

  

  ¿Dice usted que no hace ejercicio por que tiene poco tiempo?. Entonces tengo buenas noticias para ti, con este ejercicio no tendrás problemas con el tiempo,... Leer el resto

  Publicado el 25 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Por que Debemos Hacer Ejercicio? 55 Razones

  

  1. Debido a que el cuerpo es lo más importante y más valioso que tenemos.¿Necesitas mas razones que la Numero 1?2. Debido a que ayuda a aliviar el estrés. 3.... Leer el resto

  Publicado el 24 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

• Beneficios a la Salud del Aceite de Coco

  

  Hoy hay más de 1.500 estudios que documentan los efectos del aceite de coco. Mientras tanto, la investigación ha refutado que la grasa saturada causa... Leer el resto

  Publicado el 24 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 23 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Un estudio publicado en la revista International Journal of Epidemiology, ha evaluado los hábitos alimentarios y de estilo de vida de los adultos de mediana eda... Leer el resto

  Publicado el 23 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 22 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 22 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 22 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR

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  Publicado el 19 octubre 2015 DEPORTES, SALUD Y BIENESTAR