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• La cebada y sus propiedades

  Podrías hablar sobre la cebada y sus beneficios?- FernandaTuve la fortuna de tener 3 clases de maestría con la Dra. Sangeetha Thondre, que se ha dedicado a... Leer el resto

  Publicado el 19 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Salvado, Germen y Granos

  El Salvado de Trigo, salvado de avena, germen de trigo. ¿Cuáles son las diferencias?, ¿Qué beneficios nos aporta?-LucianaTenemos un grano del cereal que... Leer el resto

  Publicado el 18 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Lazy Cakes: Brownies que te ponen a dormir

  

  El nuevo producto milagroso en EUA (no dudo que en su tienda más cercana pronto) son los Lazy Cakes. Un brownie del que he oído hablar en revistas, periódicos... Leer el resto

  Publicado el 17 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Cuerpo de bikini

  El cuerpo de bikini, la temporada de bikinis, la dieta del bikini... cualquier relación a ponerte un bikini y verte "perfecta" en él, me resulta molesto. Leer el resto

  Publicado el 16 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Pepsi se hace más sano y más avanzado científicamente

  Hoy les voy a recomendar otro gran artículo, ahora sobre los nuevos productos que planea sacar Pepsi. Los que siguen el blog saben que la definición de salud... Leer el resto

  Publicado el 15 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• 7 mitos del ejercicio

  Leí un gran post de Travis Saunders en su blog, Obesity Panacea, sobre los mitos de la actividad física. Les pongo las ideas en español, adecuadas a nosotros y... Leer el resto

  Publicado el 14 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Me gusta, no me gusta. Haciendo hábitos.

  Cuántos de nosotros no decimos que no nos gusta algo que ni hemos probado o a lo mejor probamos una vez pero no le dimos oportunidad. Por ejemplo todos los niño... Leer el resto

  Publicado el 13 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¡3 años al aire!

  

  Aunque la cantidad de lectores se pueden medir antes y después de twitter, no vives de ensalada cumple 3 años tratando de poner un granito de arena en la... Leer el resto

  Publicado el 12 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Ideas al aire por un México sano

  Hace unos meses empezaron los intentos por cambiar las leyes de salud en México para combatir la obesidad infantil. El 1er paso (y hasta el momento, el único de... Leer el resto

  Publicado el 11 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Rapi-Post

  La gran mayoría de las personas con diabetes tipo II, presentan sobrepeso u obesidad. Años de estudios nos han enseñado que cuando estas personas bajan el 10% d... Leer el resto

  Publicado el 10 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• El caso de los distractores

  Seguramente se han fijado como nos manejan "los de arriba". Caso típico, el chupacabras. La economía en México cayéndose y la televisión preocupadísima por el... Leer el resto

  Publicado el 09 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Adiós al entrenador

  Ya habíamos hablado antes de los tennis maravilla a fondo, ahora solo quiero hacer un comentario al margen sobre el último comercial de Skechers Shape... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Round 2: Alimentos listos para comer

  

  No supero el concepto estadounidense de come esto y no aquello. Y no solamente el original con libro, en la revista, en su website y todo el show, lo he visto e... Leer el resto

  Publicado el 07 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Cocinando sin cocinar

  Este comercial me parece de lo más triste. Aquí estamos tantas personas tratando de mejorar la salud en el mundo... y otras muchas tantas, tratando de hacer... Leer el resto

  Publicado el 06 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Come esto, es más sano

  

  Tengo un pequeño problema con revistas fitness, tipo Men's Health (además de ni siquiera cambiar portadas). La base no me parece que sea una buena... Leer el resto

  Publicado el 05 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• De haber sabido antes

  

  Díganme que es una broma...Salieron con un tipo parche para la lengua que hace incómodo comer sólidos. Por lo que entiendo, lo ponen como para bajar de peso. Leer el resto

  Publicado el 05 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Confusiones sobre la sal y el vino

  La Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) hizo una encuesta a 1000 adultos en EUA sobre los efectos de la sal y el vino en el corazón. Leer el resto

  Publicado el 29 abril 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Queso Philadelphia

  

  podrias hacer un post sobre el queso philadelphia!- AnónimoSoy fan de las tablitas explicativas y creo que no hay mejor forma de explicar algo que poniendo todo... Leer el resto

  Publicado el 24 abril 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Entendiendo al Gatorade

  Gatorade, ¿Está bien que los no deportistas o enfermos lo tomen como si fuera agua simple?- Alejandra ZamoraEl asunto de las bebidas isotónicas, tipo Gatorade,... Leer el resto

  Publicado el 23 abril 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Azúcar: ¿qué tanto es tantito?

  ¿Cuanta azucar seria, por decir, el maximo diario a consumir diariamente? Me refiero al azucar refinada unicamente.- AlejandroEmpecemos con un básico, el... Leer el resto

  Publicado el 22 abril 2011 SALUD Y BIENESTAR