Fersinski

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• ¿Que el Té Arizona tiene casi 5 veces más azúcar que unas galletas?

  

  Alguien me comentaba que tomaba té arizona verde pero que no tomaba refresco ni comía chocolate porque tenía mucha azúcar. Otra persona me dijo alguna vez que... Leer el resto

  Publicado el 05 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR

• 'Este yogurt no tiene calorías' y The Biggest Loser

  El fin pasado, por azares del destino (y de mi prima), vi mi 1er capítulo completo de "The Biggest Loser".Vi tantas cosas mal, que no se ni por dónde empezar. Leer el resto

  Publicado el 02 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR

• "No hay tiempo de vivir saludable"... o algo así nos dice Coca-Cola

  Empezando día, semana mes... ¿qué tal?No tenemos un post tan profundo como tal vez lo ameritara la ocasión pero al menos hay post, ¿no?Me mandaron este anuncio... Leer el resto

  Publicado el 01 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Me llevo el verde... aunque tenga más kcal

  

  Estaba leyendo un estudio* que me parece sintetiza muy bien muchos posts de este blog.El punto del estudio es que vieron que los productos que ponen la... Leer el resto

  Publicado el 27 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Nutriólog@ personal contigo en el super

  Y para que acabe la confusión sobre qué es bueno comer y qué no (y ofrecer ventaja competitiva), algunos supermercados en EUA están ofreciendo servicios de... Leer el resto

  Publicado el 14 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Celebridades anunciando productos

  Estaba leyendo un estudio* chiquito que me hizo pensar más grande. Estos investigadores ingleses se preguntaron el efecto que tenían los productos que se... Leer el resto

  Publicado el 13 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Diario de una mamá multi-task

  

  Por medio de la página de facebook del blog conocí a una gran persona y gran mamá, que es un vivo ejemplo de que todo se puede lograr. Leer el resto

  Publicado el 12 marzo 2013 DIARIO, MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Televisión, abusos, anorexia

  Desde el 2004 empezó a transmitirse el programa de The Biggest Loser en EUA, incluso en el 2008 se hizo una versión mexicana que se llamaba ¿Cuánto quieres... Leer el resto

  Publicado el 11 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Jugo todos los días?

  "¿Se vale hacer del jugo verde mi bebida diaria matutina?" -Fer Lucca Se ha puesto de moda últimamente el hacer jugos por unos documentales que han sido y porqu... Leer el resto

  Publicado el 09 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Más allá de la cocina, post interactivo

  

  Me topé con un (¿nuevo?) website de McDonald's México, creo que por un twit promocionado por ellos, y les voy a pedir que me ayuden a hacer el post de hoy.La... Leer el resto

  Publicado el 08 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Los no-no's de los alimentos: Qué ingredientes debes evitar

  Me han pedido algunas veces por mail una lista de ingredientes a evitar en el super. Creo que hemos cubierto bastantes y por eso no había puesto una lista como... Leer el resto

  Publicado el 07 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Empezando el día con el pie derecho

  A lo largo de años preguntándole a la gente qué comen durante todo el día, he oído las cosas más raras de desayuno.Los más extraños rituales se dan usualmente a... Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué deberías cambiar que no has cambiado? Los pasos para hacerlo

  Estuve platicando con alguien hoy que me decía, "Tomo Coca Zero diario, se que es mala y no debería pero qué rica es".Me acordé de una plática en twitter en la... Leer el resto

  Publicado el 05 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Sanemos nuestro cuerpo, no peleemos contra él

  Quiero dejarles un video hoy que básicamente simplifica el blog, lo único que le veo de malo a este video es que no lo hice yo... y bueno, que está en inglés y... Leer el resto

  Publicado el 06 febrero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Los locos que piensan que es sano tomar refresco

  

  Ahora que hemos estado hablando de refrescos y de que Coca-Cola se siente muy saludable (sin olvidar el "vive saludable" de Pepsi lleno de grasas trans y... Leer el resto

  Publicado el 30 enero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Producto "saludable", cómelo sin culpa

  Me pidieron la opinión de un producto "saludable" y me puse a leer el website. Me encuentro con que por todos lados dicen lo bueno que es para ti, que como no... Leer el resto

  Publicado el 29 enero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué tienen en común un chocolate y una barrita?

  

  Para aquellos que siguen pensando que las barritas de cereal son en verdad saludables o una buena opción de desayuno o snack, díganme...¿Qué tienen en común... Leer el resto

  Publicado el 26 enero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Tiene aspartame pero es libre de aspartame... ¿qué dijo?

  

  Alguien me preguntó sobre los suplementos de óxido nítrico y para demostrarle que el óxido nítrico no se puede suplementar porque es un gas (si les interesa,... Leer el resto

  Publicado el 25 enero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• El consumo de refresco ha bajado... ¿en serio?

  

  Ya salió el peine del por qué Coca-Cola está tan preocupado porque lo veamos como preocupado por la salud. El Wall Street Journal nos dice que, al menos en... Leer el resto

  Publicado el 24 enero 2013 SALUD Y BIENESTAR

• Encuentra el producto saludable en este "amplio surtido"

  

  Iba caminando por el super cuando encontré un stand con los "alimentos saludables" que ofrecen. No falta la leyenda "Te consentimos cuidando tu figura.... Leer el resto

  Publicado el 22 enero 2013 SALUD Y BIENESTAR