Paulo Mesa

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• La enfermedad del “sin descanso”

  

  A algunos nos cuesta trabajo decir que "no". Trabajar sin descanso es como una enfermedad y muchos estamos contagiados ¿Para qué estamos en esta carrera... Leer el resto

  Publicado el 16 septiembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo nos definen las intenciones

  

  Caemos fácilmente en la ilusión de creer que podemos juzgar lo que somos y lo que son los demás simplemente por lo que hacemos o les vemos hacer.... Leer el resto

  Publicado el 19 agosto 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Ideas simples para estar más vivo

  Haz algo: no solo sueñes, no solo declares, no solo te preguntes. Da pasos concretos para hacer que ocurra; cree en tus capacidades para hacerlo realidad;... Leer el resto

  Publicado el 18 agosto 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Mis botas “Machita”

  

  Hace poco participé en un taller en el que recordé la simbología de mis botas "Machita". El taller se enfocaba en la sanación del niño interior. No deja... Leer el resto

  Publicado el 06 agosto 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Fail fast, fail soon, fail cheap

  

  Fallar rápido, fallar pronto, fallar barato Fui educado en la escuela de hacer todo "perfecto" y jodidamente bien hecho. No obstante, hace poco me... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El bote vacío

  

  "Un monje decide meditar solo, lejos de su monasterio. Navega con su bote hasta la mitad del lago, lo deja ahí, cierra sus ojos y comienza su meditación. Despué... Leer el resto

  Publicado el 29 julio 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Intuición – Osho ¿Qué hacer para salir de la trampa? (Leído)

  

  Segunda parte Continuamos con las reflexiones del libro "Intuición" de Osho. Ya revisamos la estructura y el funcionamiento esencial en la entrada pasada;... Leer el resto

  Publicado el 11 julio 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Intuición – Osho (Leído)

  

  Acabo de devorarme este libro. Pese a que está repleto de profundas y a la vez sencillas reflexiones, es de esa clase de lecturas a las que quieres volver ... Leer el resto

  Publicado el 08 julio 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Enredo: convertir lo fácil en difícil por medio de lo inútil

  

  ¿Cuál es el mayor enredo que tienes ahora? ¿Sabes cómo salir de ese enredo? ¿Tienes idea de cómo terminaste ahí? ¿Cuál es la... Leer el resto

  Publicado el 25 febrero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El infierno puede ser divertido si estás con el demonio correcto

  

  Creo que me falta un demonio en este momento. No sé cómo sea ni como luzca, pero en todo caso parece hacerme falta un demonio. Me gustaría preguntarle a mucha... Leer el resto

  Publicado el 18 febrero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Del amor a Nokia y otras lecciones

  

  He decir que mi primer móvil fue un Nokia 5125. Eran los comienzos del año 2001 y me lo regaló mi hermana. Exactamente diecisiete años después sigo... Leer el resto

  Publicado el 14 febrero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Exigir el máximo para pagar el mínimo

  

  Se requiere profesional en programación con conocimientos en... [Larga lista de nombres extraños...] y experiencia en... [esto, lo otro y lo de más... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La gente más interesante que conozco hace esto

  

  Poco a poco he ido comprendiendo y destilando mi grupo de amigos. Han terminado por ser la gente más interesante y valiosa que conozco porque hacen esto: N... Leer el resto

  Publicado el 05 febrero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Así es como terminamos haciendo cosas que detestamos

  

  Nos la pasamos mucho tiempo haciendo cosas que no tienen nada de grandioso ni de especial. Terminamos la vida andando por los "rieles" de la costumbre. Lo... Leer el resto

  Publicado el 28 enero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¡No me juzgues!

  

  CREÍ porque era lo que deseaba hacer... SOÑÉ porque mi corazón lo anhelaba, ME ATREVÍ porque era el momento, ACTUÉ porque parecía lo... Leer el resto

  Publicado el 24 enero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El empeliculado: seis características básicas para reconocerlo

  

  El empeliculado es ese ser que da a las cosas un tamaño mucho mayor del que realmente tienen. Me gustaría hacer una breve descripción de cómo se ve un... Leer el resto

  Publicado el 21 enero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Minimalismo energético: las 10 cosas que más nos quitan energía

  

  Si te preguntas a menudo por qué te quedas tan rápido sin energía y conforme pasan los años cada vez te sientes más cansado, te comparto una list... Leer el resto

  Publicado el 14 enero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Por qué nos falla la lista de deseos de año nuevo

  

  Estamos en el punto de quiebre para hacer el balance de lo que termina (2017) y el año que comienza (2018). La idea del año nuevo se sostiene en la... Leer el resto

  Publicado el 29 diciembre 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La inutilidad de 80 mirones

  

  Esta es la dinámica de los habituales grupos de mirones después de un accidente ¿Se te hace conocido?: Se multiplicarán exponencialmente en... Leer el resto

  Publicado el 22 diciembre 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Vivimos en una cultura caníbal

  

  Con lo que ocurre día a día en el mundo es muy sencillo ver como se han violentado todos los limites, al parecer no hay vergüenza, compasión y mucho menos un... Leer el resto

  Publicado el 20 diciembre 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR