Mrsrosaperez
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El Blog de Rosa
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Video blog de cuidados y primeros auxilios. Con vídeos de consejos de salud para toda la familia. Realizados por una enfermera experta en cuidados
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Cuidar de un bebé puede generar miedo o inseguridad, sobre todo al principio. Es completamente normal. Muchas de las cosas que les ocurren a los bebés son... Leer el resto
Publicado el 05 noviembre 2025 SALUD Y BIENESTAR -
Efectos del humo de los incendios forestales en la salud
Los incendios forestales representan un grave problema de salud pública, no solo afecta a la personas del núcleo poblacional afectado por el fuego, también al... Leer el resto
Publicado el 23 agosto 2025 SALUD Y BIENESTAR -
Consejos para tu mejor verano
La llegada del calor también nos trae algunos problemas de salud que podemos prevenir con las medidas adecuadas. Para tener un verano lleno de salud, sigue esto... Leer el resto
Publicado el 04 agosto 2025 SALUD Y BIENESTAR -
Sexo doloroso en la menopausia
El dolor al tener relaciones es un problema frecuente en mujeres en menopausia debido a la reducción de los niveles de estrógeno. Para que el sexo no sea... Leer el resto
Publicado el 13 junio 2025 SALUD Y BIENESTAR -
Pequeños cambios para comer mejor
¿Sabías que con pocos cambios puedes mejorar tu alimentación? Para aprender a alimentarte mejor y más sano, sigue estos consejos. Empezamos con estos tres... Leer el resto
Publicado el 26 marzo 2025 SALUD Y BIENESTAR -
Cómo subir los niveles de vitamina D
La vitamina D es muy importante para tu salud, para muchas funciones de tu organismo, como la absorción del calcio y fósforo, regula tu sistema inmunitario y... Leer el resto
Publicado el 16 febrero 2025 SALUD Y BIENESTAR -
Evita la exposición al plástico
¿Sabías que puedes estar comiendo de promedio 5 gramos de plástico a la semana? El plástico está en todas partes sin ser conscientes, llegando a nuestro cuerpo ... Leer el resto
Publicado el 26 enero 2025 SALUD Y BIENESTAR -
Trucos para hacer más ejercicio
El hacer ejercicio mejora tu vida en muchos aspectos. Para hacer más ejercicio a diario casi sin enterarte, sigue estos consejos: -Olvida el ascensor, usa... Leer el resto
Publicado el 13 septiembre 2024 SALUD Y BIENESTAR -
Duerme en 5 minutos con estos consejos
¿Te cuesta conciliar el sueño? Duérmete en 5 minutos con estos consejos: -Antes de acostarte, escribe las cosas que debes hacer mañana, o envíate un mensaje o... Leer el resto
Publicado el 24 mayo 2024 SALUD Y BIENESTAR -
Elimina tóxicos de tu hogar
Para aumentar el bienestar en tu casa y eliminar los tóxicos en el ambiente, sigue estos consejos: -Ventila tu casa a diario. Unos 20 minutos son suficientes.... Leer el resto
Publicado el 08 mayo 2024 SALUD Y BIENESTAR -
Que le diría a mi yo de 25 años
Estos son los consejos que me diría si pudiera hablar con mi yo de 25 años: -Cuida tu espalda, si no lo haces te molestará y limitará tu vida. Leer el resto
Publicado el 25 abril 2024 SALUD Y BIENESTAR -
Alimentos a evitar en el embarazo
Si estás embarazada hay algunos alimentos que debes evitar: Patés, quesos frescos o sin pasteurizar, carne cruda o poco hecha, el hígado, marisco o pescados... Leer el resto
Publicado el 09 abril 2024 SALUD Y BIENESTAR -
7 consejos para una buena salud
Estos son los consejos de la OMS para tener una buena salud, sigue estos consejos: Seguir una dieta saludable, basada en la dieta mediterránea, frutas, verduras... Leer el resto
Publicado el 27 marzo 2024 SALUD Y BIENESTAR -
Se me ha metido algo en el ojo
Si notas que se te ha metido algo en el ojo, sigue estos consejos: No los frotes ni trates de sacar lo que tengas dentro con los dedos, tampoco introduzcas... Leer el resto
Publicado el 12 marzo 2024 SALUD Y BIENESTAR -
Visitar a un recién nacido
Antes de visitar a un bebé recién nacido, sigue estos consejos: Si vas a ir a un hospital, siempre debes preguntar si la mamá quiere recibir visitas. Si están e... Leer el resto
Publicado el 28 febrero 2024 SALUD Y BIENESTAR -
Dejar de toser
Has pasado un virus respiratorio (gripe, resfriado, COVID) y te queda una tos que parece que no se vaya a ir nunca? Tengo la solución, sigue estos consejos: Beb... Leer el resto
Publicado el 31 enero 2024 SALUD Y BIENESTAR -
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¿Sabías que puedes aliviar los síntomas de la gripe con alimentos? Sigue estos consejos y consúmelos mientras continúe la temporada fría. Calabaza. Rica en... Leer el resto
Publicado el 14 enero 2024 SALUD Y BIENESTAR -
Ideas para regalar
Elige regalar salud, te doy ideas para regalar estos días: Elige aquellos juguetes que se puedan disfrutar al aire libre y necesiten hacer algo de ejercicio. Leer el resto
Publicado el 04 enero 2024 SALUD Y BIENESTAR -
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Publicado el 28 diciembre 2023 SALUD Y BIENESTAR -
Como dormir a un bebé
Para dormir a un bebé, sigue estos consejos: -El bebé debe estar cómodo, con ropa adecuada a la temperatura de la casa. -La habitación donde duerme debe estar... Leer el resto
Publicado el 19 noviembre 2023 SALUD Y BIENESTAR
