Revista Cocina

Vieiras con Bechamel Gratinadas

Por Alvaro Anton DÍaz @antndiaz

Vieiras con Bechamel Gratinadas

Vamos a preparar una receta, que es muy sabrosa, y muy típica en fechas especiales, como pueden ser las Navidades. Es un molusco bivalvo, emparentado con las almejas y ostras. Viven en el fondo de arena o grava de la costa, llegando a profundidades de 100m. Al igual que otros bivalvos, se alimenta de fitoplancton y partículas orgánicas en suspensión, las cuáles filtraa través de sus branquias.

La Vieira es es símbolo del peregrino en el Camino de Santiago.

La valva se abre y se cierra por acción de un único y poderoso músculo, el abductor. Es un animal hermafrodita, el color de la valva superior es rojizo, pardo amarillento y el de la valva inferior, es más pálido y con manchas pardas. Tiene un coral, que se puede usar para su presentación y comer también.

Vamos al grano cocinillas, a los fogones….

Vieiras con Bechamel Gratinadas

Ingredientes para 4 personas;

  • 6 vieiras
  • 1 vaso de leche
  • 1 chorro de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de harina
  • 1/2 cebolla
  • Pan rallado
  • 1 chorrito de vino Albariño
  • 6 champiñones
  • 200gr de gambas peladas
  • Mantequilla
  • Sal y pimienta negra molida.

Vieiras con Bechamel Gratinadas

Vieiras con Bechamel Gratinadas

Elaboración;

  1. Abre las vieiras, despega la carne y el coral. Limpiamos alrededor con ayuda de una puntilla las larvas, y lo que reservamos es el coral y la carne.
  2. Seleccionamos las conchas más hondas, y las lavaremos antes bien, y después desinfectamos en el lavavajillas.
  3. Limpiamos los champiñones, y los cortamos en cuartos y reservamos. Pelamos la cebolla en brownoise, y la reservaremos también.
  4. En una sartén, incorporamos el aceite de oliva, y cuándo esté caliente agregamos la cebolla, y que se poche lentamente.
  5. Una vez pochada la cebolla, incorporamos los champiñones y las gambas salteadolas. Agregamos el vino albariño, y dejaremos que reduzca y evapore su alcohol.
  6. Agregamos la harina, y removemos para que se tueste un poco y no quede cruda. Y ahora es el momento de añadir la leche, e iremos removiendo constantemente y salpimentamos.
  7. En otra sartén, agregamos la mantequilla, y cuando esté derretida incorporamos la carne de la Vieira y el coral.
  8. La Bechamel debe quedar consistente, rectificaremos de sal si fuera necesario.
  9. Las Vieiras y la coral que habíamos salteado, se terminarán de hacer en el horno. Que tendremos precalentado a 200°.
  10. Colocamos en cada Concha, el relleno de bechamel, y en el centro la carne de vieira y la coral.
  11. Rociamos la superficie con pan rallado, la capa de pan rallado gratinada, mantendrá todos sus jugos y sabor a mar de las vieiras.
  12. Las introducimos en la bandeja de horno a 180°, durante 12 minutos aproximadamente, con calor arriba y abajo sin aire.
  13. Comprobamos de vez en cuando que no se quemen.
  14. Finalmente gratinamos unos 2 minutos, hasta que quede el tono dorado.
  15. Servimos inmediatamente bien calientes, en un plato con la concha en medio.
  16. Plato terminado, a disfrutarlo.

Que os pareció la receta?

Si te ha gustado coméntame.

Te estaré esperando

Buen apetit!

CocinandoconAmorconAlvaro.


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