Vuestras consultas: "Quiero ayudarle"

CONSULTA:

Mi pareja es una persona muy trabajadora, tiene muchos proyectos pendientes, se lleva el trabajo a casa, no para nunca de trabajar incluso los fines de semana. Me siento muy orgullosa de su esfuerzo, pero su forma de desconectar últimamente es jugando los sábados por la mañana al padel, llegando cansado para dar un paseo conmigo después.

Yo, le dí la opción de acompañarlo a verlo jugar y así estar con él al menos indirectamente, pero él nunca aceptó. Me hace daño con su actitud inconscientemente, desconoce o mejor dicho no comprende las atenciones que yo como pareja necesito de él ya que esto lo hemos hablado. Finalmente hace casi un mes él me dejó. Por supuesto yo no soy perfecta y tengo mis fallos, pero mi intuición me dice que se confunde, que el estrés del trabajo le ha hecho liberarse de lo más fácil, es decir de mí y eso hace mucho daño, sé lo mucho que nos queremos mutuamente, lo noto, pero sólo piensa en él, digamos que ha perdido la parte "humana" no sé si me explico.

En definitiva, a pesar que ya no estemos juntos quiero ayudarlo, quiero quitarle la venda y no sé cómo, porque aunque él piensa y está segurísimo que no entiendo y no tengo en cuenta su estrés, se equivoca. Se me ocurrió regalarle un libro que le hiciera ver más allá del trabajo y de sí mismo, pero con su cultura no le serviría cualquiera, me recomendaron el Síndrome del perfeccionista.
En septiembre haríamos cinco años, y desde que me dejó yo le escribí una carta y no he vuelto a obtener respuesta. Agradecería muchísimo tu opinión, ya que estoy en un mar de dudas, no sé si haré bien regalándole el libro o si conoces otro mejor o si puedes aportarme una idea mejor.

RESPUESTA DE SOMOSPSICO:

Estimada lectora del blog:

Según nos cuentas, estás atravesando una etapa de cambios en tu vida en lo que a tu relación de pareja se refiere, pues hace un mes que esta finalizó y esto ha hecho que te  encuentres bastante perdida.  Posiblemente, a raíz de este acontecimiento hayan quedado asuntos sin resolver, así como palabras o emociones que parecen no haber sido expresadas o no haber tenido el efecto deseado. En cualquier caso, la situación es la que es, y sólo queda afrontarla del modo menos dañino y más constructivo posible.