Estupendos40
Un espacio dedicado a hacer de los 40 una etapa más enérgica y saludable ¿Te apuntas al reto?
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ÚLTIMOS ARTÍCULOS (258)
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Tortita de garbanzo con pollo y crema de curry
¿Os gusta la cocina india? Yo me estoy empezando a aficionar a ella. Está repleta de platos sabrosos y saludables, ideales para cualquier comida. Leer el resto
Publicado el 21 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Smoothie de fresa y cardamomo
Pero que de moda se han puesto los smoothie ¿no? Y que suaves y cremosos y ricos que están ¿verdad? Pero estamos hablando de los smoothies saludables… no de... Leer el resto
Publicado el 19 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Mini donuts de chocolate
La abundancia de grasas saturadas que contiene como norma la bollería industrial, hace que te plantees realmente si quieres llevarte eso a la boca… pero no... Leer el resto
Publicado el 18 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Mugcake de fresa
La fresa es una fruta saciante que contiene pocas calorías, además es una gran fuente de nutrientes. Contiene fibra y Vitamina C, por lo que es ideal contra el... Leer el resto
Publicado el 16 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Batido de pepino y manzana
Después de tantos días de fiestas, mi cuerpo me estaba pidiendo a gritos volver a la normalidad, pero también una ayudita para desintoxicarme de tanto exceso. Leer el resto
Publicado el 14 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Tiramisú con base de galletas integrales
Hoy os traigo un postre… de esos que dejan huella! Es para ocasiones especiales en las que quieras impresionar a alguien. Su sabor suave y cremoso te encantará... Leer el resto
Publicado el 12 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Pavo con brécol
Sé de alguien que se ha portado muy bien este año, así que los Reyes Magos l@ obsequiaron con un fantástico estuche de vapor. Esta receta se la dedico, para... Leer el resto
Publicado el 11 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Gofres dulces y salados
La verdad es que esta es una receta que ya tenía, desde hace tiempo, ganas de preparar. Yo, que soy muy golosa, los prefiero dulces, pero de alguna manera... Leer el resto
Publicado el 10 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Berenjena rellena de fiambre de pavo y queso burgos
Lo que más me gusta de comer sano es lo fácil que es preparar una receta rica rica de verdad!!! En tal solo 30 minutos (tiempo de horno incluido) me he hecho... Leer el resto
Publicado el 08 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Bocaditos de pollo y queso fresco
¡Bueno chic@s! Quizás mañana ya sea la última comilona de estas Fiestas Navideñas ¿Cómo volverás a sorprender a tus comensales? Aquí te traigo una idea de... Leer el resto
Publicado el 05 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Flan de vainilla con topping de sirope de chocolate
La verdad es que este es un postre que a mi hermana le encanta, así que el día de Sant Esteve, que la tenía de invitada súper-especial, decidí sorprenderla con... Leer el resto
Publicado el 03 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Lasagna (fit) alla bolognese
Gracias a esta sabrosísima lasaña, dejé a mi querida hermana encantada de la vida con la nueva healthy cooking. Opciones fit que te llenan la barriguita y te... Leer el resto
Publicado el 03 enero 2016 COCINA, RECETAS -
Reto 30 minutos
¡Hola! ¿Qué tal te ha ido el inicio del nuevo año? Espero que muy bien y que este 2016 te sirva para cumplir los propósitos que te has fijado. Leer el resto
Publicado el 01 enero 2016 COCINA, RECETAS -
En Navidades... ¡muévete!
No dejes que estos días de excesos, excesos y más excesos acaben con todo el esfuerzo que hemos hecho a lo largo de estos últimos meses ¿mi consejo? Muévete,... Leer el resto
Publicado el 23 diciembre 2015 COCINA, RECETAS -
El chocolate
Para mi es muy difícil encontrarle algo malo al chocolate… todo son beneficios… soy chocolate addict!!! ¿A ti también te pasa? Leer el resto
Publicado el 22 diciembre 2015 COCINA, RECETAS -
Galletitas navideñas de jengibre
Se acerca la Navidad y es muy común seguir la tradición de hacer las típicas galletas de jengibre. Lo más habitual es prepararlas con la famosa forma del... Leer el resto
Publicado el 22 diciembre 2015 COCINA, RECETAS -
Albóndigas de lentejas con salsita de guisantes
Las albóndigas en salsa son uno de los platos preferidos de mi marido. Sí sí, esas en las que puedes mojar mucho pan y son, como mínimo, muy contundentes. Leer el resto
Publicado el 20 diciembre 2015 COCINA, RECETAS -
Magdalenas de salvado de avena
Quería preparar unas magdalenas que fuesen contundentes, que llevasen mucha fibra y me ayudasen a disminuir el hambre que a veces me ataca cuando aún falta un... Leer el resto
Publicado el 16 diciembre 2015 COCINA, RECETAS