Hace un tiempo leí un estudio que decía que vivíamos el 90% de nuestras vidas en espacios cerrados. Casi la totalidad de nuestras vidas entre casa y el trabajo. Mientras por un lado, esa afirmación me llevó a querer pasar más tiempo fuera, disfrutar de paseos por la montaña en fin de semana, y escaparme cada día un rato al huertito de la terraza, incluso los días más ajetreados. Pero también me llevo a querer hacer de mi casa el lugar más acogedor y sano posible.
Esto sumado a mi intención de reducir la cantidad de plástico que genero, me llevó en cierto punto a mirar más detenidamente mis productos de limpieza. Productos con olores y colores estridentes para cada superficie de la casa: suelos, encimeras, bañeras, muebles de madera y un largo etcétera. empecé a investigar sobre ellos y, la verdad, no me gustó lo que encontré: formaldehido, dioxinas, triclosan, ftalatos… compuestos que pueden tener efectos adversos a largo plazo, son irritantes, que pueden provocar el desarrollo de bacterias resistentes a los antibióticos y por si fuera poco, contaminantes.
Con el tiempo, y poco a poco, he ido sustituyendo todos estos productos por opciones más simples, menos tóxicas y más sostenibles. Y puedo decirte que, después de todo este tiempo, he conseguido reducir toda esa serie de limpiadores por 5 simples productos.
Pero antes de empezar, quiero dar las gracias Higia Eco, que ha patrocinado este post y me ha facilitado los productos para poder hacer el vídeo. Por si nunca has leído mi política de colaboraciones, quiero que sepas que nunca recomiendo ni promociono productos ni marcas que:
- No estén alineados con los valores de sostenibilidad de Plantea.
- No utilice en mi día a día y haya comprobado que me encantan y que funcionan.
- Me exigen que no sea transparente con vosotros. Siempre que un contenido forme parte de una colaboración o patrocinio, te lo comunicaré con toda sinceridad.
Todos los productos que aparecen en este post llevan tiempo en mi vida. Me encantan y doy fe de su efectividad. Llevaba mucho tiempo queriendo hablarte de ellos pero nunca encontraba el tiempo. Aportaciones como las de Higia Eco, no solo me permiten mantener a flote este proyecto y crear contenido gratuito para vosotros, sino que a veces me dan empujoncitos a tratar temas que tengo en la recámara durante mucho tiempo y no he encontrado la ocasión de hacerlo.
Higia Eco es una tienda online donde puedes encontrar toda una serie de productos de limpieza ecológicos y naturales. Su blog está lleno de información valiosísima y te recomiendo encarecidamente que te des un paseo por él.
Así que, ahora sí, empiezo:
Los 5 productos de limpieza ecológicos que necesitas para limpiar toda tu casa
Todos estos productos son sencillos de encontrar, se pueden comprar a granel, tienen certificado ecológico y tienen muchas funciones. Con lo que se puede combinar de diferentes formas para conseguir diferentes resultados.
- Bicarbonato: El bicarbonato de toda la vida resulta que también es un limpiador increíble y súper efectivo. Sirve para desodorizar, blanquear y desincrustar. Simplemente realiza una pasta con bicarbonato y un poco de agua para eliminar manchas.
- Vinagre: El vinagre es otro ingrediente básico para la limpieza de la casa. Debido a su pH de 2.0 y al contenido de ácido acético, el vinagre crea un ambiente inhóspito para muchos microorganismos, por lo que es el limpiador perfecto! El vinagre se puede utilizar en cualquier lugar de la casa, desde la limpieza de suelos de madera hasta las ventanas, pero no se recomienda su uso en mármol porque el contenido de ácido puede dañar la superficie. Para utilizarlo, puedes realizar una disolución al 25% de vinagre. La mezcla está bastante diluida con lo que su olor no es tan potente, además desaparece en cuanto se seca, pero si te molesta, puedes utilizar aceites esenciales para camuflar el olor.
- Jabón de Marsella: Este o el jabón de la abuela de toda la vida. Lo puedes encontrar en diferentes formatos, en formato de pastilla o de escamas, que resulta muy práctico para diluir en agua. Sirve tanto para la colada como para acompañar al vinagre en friega suelos o para realizar diferentes tipos de detergentes que te mostraré a continuación.
- Percarbonato: También conocido como peróxido de hidrógeno sólido o como agua oxigenada sólida. Este producto se utiliza en muchos de los productos de limpieza convencionales por su capacidad para blanquear. Aunque también cuenta con propiedades antisépticas. Estas propiedades hacen que lo podamos usar como blanqueador y como quitamanchas, resultar muy para la limpieza de la ropa. Consigue resultados similares a la lejía, pero resulta menos agresivo con los tejidos y es inocuo para el medio ambiente. Por su parte, su efecto antiséptico lo convierte en un ingrediente a añadir en diferentes detergentes de los que te hablaré a continuación.
- Quitamanchas
- Blanqueador
- Detergente lavavajillas
- Ácido cítrico: Es un potente desinfectante y antical con muchas funciones. Por si sólo es excelente desincrustando cal de cafeteras, hervidores y lavadoras. También limpia y desinfecta superficies múltiples superficies y combate el óxido. En combinación con otros de los ingredientes tiene múltiples usos. Cómo el vinagre, debido a su acidez, es mejor no utilizarlo en superficies sensibles al ácido, como el mármol. En este vídeo lo usaremos para:
- Tabletas inodoro
- Limpiador de inodoro simple
- Lavavajillas en polvo
Recetas para hacer tus propios productos de limpieza ecológicos:
Con solo estos cinco ingredientes, serás capaz de sustituir practicamente todos los limpiadores de la casa. Te dejo el listado de productos estándares de limpieza que he conseguido sustituir con ellos. Además, te dejo la receta que lo sustituye y el segundo del vídeo en el que empieza en el vídeo, por si te interesa ir directamente a ella.
- Limpiador multiusos – Limpiador multiusos ECO (3:13)
- Limpiador cocinas – Limpiador antibacteriano ECO (4:10)
- Limpiador general baño – Limpiador antibacteriano ECO (4:10)
- Limpiador WC – Tabletas WC (4:40)
- Friegasuelos – Limpiador multiusos ECO (3:13)
- Desatascador – Desatascador ECO (5:46)
- Antical – Limpiador multiusos ECO (3:13)
- Lavavajillas – Lavavajillas ECO (6:40)
- Detergente – Detergente Marsella (7:17)
- Suavizante – Suavizante cítrico (7:43)
- Blanqueador ropa – Blanqueador ECO (8:19)
- Quitamanchas – Quitamanchas ECO (8: 55)
- Limpiacristales – Limpiador multiusos ECO (3:13)
- Desengrasante – Limpiador antibacteriano ECO (4:10)
Parece mentira que solo 5 ingredientes sean capaces de sustituir todo esto ¿verdad? Pues déjame que te lo demuestre en el siguiente vídeo.
Por si te da pereza ver todo el vídeo, te dejo aquí transcritas todas las recetas que he utilizado:
LIMPIADOR MULTIUSOS
Haz una disolución de vinagre en diferentes concentraciones (según el uso) en agua hirviendo o destilada.
- Concentración al 25% en un vaporizador sirve como limpiador multiusos y como producto antical.
- Concentración al 5-10% en un vaporizador como limpiacristales.
- Disuelve una taza en el cubo de la fregona para utilizarlo como friegasuelos
Aviso, debido a la acidez del vinagre, es mejor no usar en mármol.Para ello, es mejor utilizar la siguiente receta.
LIMPIADOR MULTIUSOS ANTIBACTERIAS:
Este es ideal para cocinas y baños debido al especial poder bactericida del percarbonato, además, se puede utilizar tranquilamente sobre superficies de mármol.
• Agua hirviendo + una cucharada de jabón de Marsella o jabón de la abuela rayado.
• Esperara a que entibie un poco.
• Añade una cucharadita de percarbonato.
Introducir en un vaporizador en spray para utilizar de forma habitual.
DETERGENTE
Para ciclos de lavado de aguacaliente, simplemente añade una cucharada a una redecilla y añádelo al tambor de la lavadora.Si utilizas ciclos de agua fría, te recomiendo crees tu propio detergente líquido con las escamas, ya que les cuesta un poco más disolverse. Resulta extremadamente sencillo.Mezcla 50 gr de escamas de jabón en 2 litros de agua hirviendo. Puedes añadir 10 gotas de tu aceite esencial favorito.Antes de usarlo en cada lavado, agita un poco para homogeneizar la mezcla. Con un tapón de los ya desbancados de mi hogar detergentes convencionales añadido al cajetín del detergente tienes suficiente para un lavado.
SUAVIZANTE
No puede haber un suavizante más sencillo a la par que efectivo. Añade una taza de vinagre blanco diluido o un cuarto de taza de vinagre blanco sin diluir al cajetín del suavizante. No te preocupes, tu ropa no olerá a vinagre.
Mi opción favorita de suavizante:
Siel vinagre no te convence, también puedes diluir dos cucharas de acido cítrico en agua hirviendo. Cuando dejes entibiar, puedes añadir 10 gotas de tu aceite esencial favorito.
Tanto el vinagre como el ácido cítrico además de ser un buenos suavizantes, mantienen tu lavadora limpia, libre de cal y malos olores.
Esta opción de detergente y suavizante es ideal para personas con piel sensible. Si tienes piel atópica o tienes que lavar ropa de bebé, te recomiendo pruebes la combinación. Además de ser más respetuosa con nuestra piel, es una rutina de lavado mucho más respetuosa con el medio ambiente, más económica y al alcance de cualquiera.
BLANQUEADOR
Los tejidos blancos con el tiempo van perdiendo algo de brillo.Adquieren tonos amarillos o grisáceos. Una forma efectiva de devolverles la vidilla es con el percarbonato sódico. Este producto, al entrar en contacto con agua, crea un oxígeno activo con acción detergente, blanqueadora y desinfectante, apta para el lavado tanto de tejidos blancos como de color. Eso sí, necesita temperatura, idealmente por encima de los 40 grados. Hay muchas personas bastante desanimada por culpa de no haberlo usado de forma correctamente.
Añade 1 o 2 cucharas directamente al tambor de la lavadora para blanquear la ropa si vas a utilizar un ciclo de lavado por encima de los 40ºC. O disuelve 1 cucharada en 5 litros de agua templada para prendas que estén muy mal y necesiten un tratamiento de choque. Déjalas durante un par de horas (solo para ropa blanca) y mételas en la lavadora como de costumbre.
QUITAMANCHAS
Como quitamanchas, volvemos a tirar del percarbonato. Realiza una pasta con 2 cucharadas de agua caliente y 2 de percarbonato y aplícalo en las manchas. Frota ligeramente, deja actuar durante una media hora y lava como de costumbre.
LAVAVAJILLAS
Esta receta de jabón para el lavavajillas es una ligera modificación de la receta de Victoria Moradell.Lo único que cambio de la receta es que en lugar de usar jabón de la abuela uso jabón de Marsella, el resto de ingredientes y las proporciones son los mismos. Lo cogí de su reto hogar sin tóxicos, te dejo el enlace por aquí para que puedas echarle un vistazo.
A mí es de las cosas que más me ha costado sustituir, me pasé meses buscando tabletas de lavavajillas ecológicas y que no llevasen envoltorio individual de plástico. Así que comprenderás que cuando encontré esta receta y vi lo bien que funcionaba (con ingredientes que además ya tenía por casa) no cabía en mí de alegría
• 1/2 taza de jabón de Marsella en escamas (yo lo pico un poquito más con mortero para que la escama quede más pequeña y se disuelva mejor)
• 1/2 taza de ácido cítrico
• 1/2 bicarbonato
• 1/2 taza de percarbonato
Mézclalo todo y colócalo en un recipiente que cierre bien para mantenerlo seco y limpio. Cuando vayas a usarlo, simplemente coloca unas dos cucharadas en el cajetín del jabón.
LIMPIADOR INODORO SIMPLE
Para limpiar el inodoro no puede haber un limpiador más sencillo y efectivo, elimina bacterias, suciedad y marcas de cal. Simplemente añade una cucharada de ácido cítrico al water y deja reposar durante 15 minutos. Después, con la escobilla, restriega bien por todo el interior.
A mi sinceramente con este método me basta, porque es simple y eficaz, pero si que es cierto, que aunque funciona muy bien, a veces me deja un poco con la sensación de no haber hecho nada (culpa de la cantidad de olores y efectos que generan los limpiadores comerciales, imagino).Para ello descubrí esta receta de pastillas efervescentes para el inodoro, que funcionan muy bien, utilizan pocos ingredientes y además, dejan buen olor en el baño. Satisfacen de esta forma esa sensación de limpio.
Tabletas para el inodoro
– 1 taza de bicarbonato
– 1 taza de ácido cítrico
– 10 gotas aceite esencial favorito
– Molde de silicona
Mezclar todo en un bol, humedécelo un poco hasta que cuando lo cojas con la mano y lo aprietes en la palma se quede “más o menos” con la forma, introduce todo en el molde y espera a que se endurezca. Guarda en un tarro hermético hasta el momento de usarlo.
Para usarlas, simplemente introdúcelas en la taza del wc. Son efervescentes, así que déjalas un buen rato haciendo el trabajo por ti, hasta que se disuelvan del todo. Entonces, con la escobilla termina de limpiar el interior de la taza.
Y hasta aquí toda mi incursión en el mundo de la limpieza del hogar sin tóxicos ¿Qué opinas? Déjame en comentarios tus aportaciones y tus rutinas, estoy encantada de escucharlas y aprender de ellas. Y recuerda que puedes encontrar todos estos productos en Higia Eco y muchos más productos de limpieza ecológico (en el caso de que hacer tus propios productos no sea lo tuyo, son una excelente opción también)
Nos vemos pronto con más,
Marta
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