Revista Cocina

Alubias blancas con langostinos

Por Nieves
ALUBIAS BLANCAS CON LANGOSTINOS
Pues para continuar aprovechando el fumet, (de langostinos en este caso), aquí os dejo un nuevo plato, con un intenso sabor a marisco, gracias al potente sabor que le proporciona el refrito de las cabezas y pieles de los langostinos. Un plato de cuchara, para estos días de frío, con la presencia de la legumbre, tan saludable y necesaria, y con muy poco aporte de grasas. 
  Ingredientes
ALUBIAS BLANCAS CON LANGOSTINOS
- 500 g. de alubias blancas
- 1 cebolla pequeña
- 2 dientes de ajo
- 1 zanahoria
- 1/2 pimiento rojo
- 1 trozo de puerro (la parte blanca)
- aceite
- sal
- unas hebras de azafrán
- 18 langostinos
- fumet de marisco (ver receta)
ALUBIAS BLANCAS CON LANGOSTINOS
Preparación


ALUBIAS BLANCAS CON LANGOSTINOS
- Lavar bien las alubias y dejarlas en remojo la noche anterior en abundante agua fría.

- Al día siguiente, sacar parte del agua del remojo y dejar sólamente lo suficiente para que queden cubiertas (como dos dedos).

- Poner a fuego medio y esperar a que comiencen a hervir. En el momento en que rompan el hervor, añadir un poco de agua fría para "asustarlas" y evitar que suelten la piel. Añadir pequeñas cantidades de agua un par de veces más.

- Esperar a que suelten una espuma blanca, e ir retirando ésta.

- Cuando estén bien espumadas, añadir un chorro de aceite de oliva virgen y todas las verduras bien lavadas y enteras (al final de la cocción se pasaran por cualquier robot de cocina).

- Dejar cocer a fuego muy suave, e ir añadiendo agua en pequeñas cantidades según se vaya consumiendo el caldo (procurar que no estén excesivamente caldosas, porque más adelante se añadirá el fumet de los langostinos).

- Mientras que cuecen las alubias, pelar los langostinos y preparar un fumet con las cabezas y pieles (ver receta)

- Cortar los cuerpos de los langostinos en 2 ó 3 trozos y dejar algunos enteros para decorar el plato. Reservar.

- Cuando las alubias ya estén cocidas, sacar todas las verduras y triturar en cualquier robot de cocina (la zanahoria yo no la trituro, porque le da un sabor demasiado dulzón al guiso).

- Agregar el triturado obtenido al guiso, el fumet de los langostinos, los cuerpos pelados, el azafrán y la sal precisa. El puré de verduras obtenido, potenciará el sabor de las alubias, y engordará el caldo.

- Dejar cocer unos 10 minutos para que todos los sabores se integren.

- Rectificar de sal. Apagar el fuego y dejar reposar otros 10 minutos. Servir bien caliente.


ALUBIAS BLANCAS CON LANGOSTINOS

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