El cardo mariano (Silybum marianum) es una de las plantas que cuenta con mayor número de investigaciones científicas. Su fruto contiene silibina, silicristina y silidianina, tres sustancias que forman un complejo hepatoprotector conocido como silimarina.
Ésta actúa directamente sobre las células del hígado, regenerándolas y combatiendo las sustancias que afectan al hígado (alcohol y otros tóxicos de origen alimentario).
Además, colabora en la detoxificación del hígado, a promover la digestión y a la depuración del organismo, ayudando a proteger nuestro hígado de los excesos navideños, al tiempo que depura el organismo y facilita la digestión.
La función de la silimarina para proteger el hígado, consiste en su actuación como un antioxidante y para promover el crecimiento de nuevas células hepáticas. Pero eso no es todo, la silimarina también ayuda con la digestión de grasas (ideal cuando tenemos que hacer frente a comidas copiosas y pesadas). Por lo visto, inhibe la entrada de substancias dañinas en las células del hígado, pudiendo ayudar a prevenir o sanar el daño causado por el alcohol y componentes químicos.
En la medicina tradicional o fitoterapia, el cardo mariano y la silimarina se han usado durante cientos de décadas para tratar de una forma natural algunas enfermedades o dolencias relacionadas con el hígado:
Estimula la secreción de la bilis. Siendo recomendado en caso de digestiones lentas y copiosas.
Tiene un efecto antioxidante y para proteger contra algunos agentes tóxicos para el hígado como el alcohol, algunos medicamentos o drogas sintéticas.
Un reciente estudio deI Instituto Catalán de Oncología (ICO Girona) identifica una molécula, presente en la alcachofa y el cardo mariano, que podría evitar que el cáncer de pulmón se haga resistente a los nuevos tratamientos.
El área de investigación, encabezada por el oncólogo Joaquim Bosch y el coordinador del Laboratorio de Investigación del ICO Girona, Javier Menéndez, se centra en los mecanismos que permiten a los tumores de pulmón hacerse resistentes a los fármacos y las maneras de revertirlos.
La naturaleza no deja de sorprendernos y cada vez más líneas de investigación se ponen en marcha tomando como referencia los activos presentes en las plantas medicinales.
¿Y vosotros? ¿Conocíais las propiedades del cardo mariano? ¿Habíais oido hablar de la silimarina? ¿Cómo lleváis el tema de las comilonas navideñas? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!!
Besos desde mi blog!!!
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