El trabajo de las emociones en gestalt

Hace 7 años, siendo aún residente de la especialidad, realicé mi rotación en terapia gestalt en el Servicio de Hospitalización parcial del Hospital Rebagliati (HNERM) de la Seguridad Social del Perú (EsSALUD), el cual es el único servicio público que realiza intervenciones sistematizadas de terapia gestalt, psicodrama y enfoque sistémico con los usuarios que allí asisten, los cuales en trabajo grupal e individual logran mejorar sus problemas principalmente de tipo ansioso-depresivo y trastornos de personalidad.
Quedé impresinado por la potencia del trabajo terapéutico que se desarrollaba en equipo por psiquiatras, psicólogos, enfermeras, trabajadoras sociales y personal técnico. Nunca antes había visto tan de cerca (literalmente desde dentro, pues fue la invitación que el Dr. José Martinez, tutor de la rotaciòn me hizo y que gustosamente acepté) la aplicación de terapias efectivas que se centraran en la emoción. Hasta ese momento de mi formación como psiquiatra, como muchos otros colegas, antes sólo había aprendido los fundamentos de la terapia cognitivo conductual y un poco más (por empeño y motivación personal) de la terapia familiar sistémica gracias al apoyo del Dr. José Galindo en el Hospital Valdizán, mi querida sede de formación.
Esta rotación en terapia gestalt fue un experiencia liberadora, me permitió empezar un cambio personal que continúa hasta la actualidad, ya más acentuado en el análisis transaccional, del cual he realizado la formación y me considero discipulo.
De esa época surgió la decisión de plasmar las intervenciones que fluyen fácilmente de las terapias guiadas por el personal entrenado y altamente calificado de dicho servicio, y que bien puede aplicarse a cualquier obstáculo emocional que una persona considere lo limita o perturba. Es un diálogo entre el usuario y sus temores, facilitado por el terapeuta (intervenciones entre guiones).
Terapia gestalt
Quiero que te vayas  –no se siente-Quiero que te vayas –no escucho-Vete!, fuera!  –aún no lo sientes-Vetee!! –no es suficiente-
Quiero que te vayas, vete!!!-más fuerte, fuerte!-Vete, vete, no te soporto!!! -eso es, con vigor...-
Veetee!!, largoo!!!, me estorbasNo me dejas vivir en paz, Por ti he perdido autonomíaPor ti ya no me respeto
Fuera!!. Largate!!!!Por ti he perdido oportunidadesPor ti me esclavizo al pasado Por ti temo al futuro
Fuera, fuera , vete!!!!Por ti juzgo a los demásPor ti no veo mis erroresPor ti no puedo perdonar
- Comienzas a sentirlo, eso es-- es tu voz, más fuerte!!-- que el miedo no te lo impida -- dile lo que sientes, bótalo de una vez!! -
Fuera, fuera, lárgate de mi vida!!!No seré más presa de tus intencionesTe presentas de muchas formasAntes no me daba cuenta, ahora sí!
Vete!!, ya no me dominas, te vencíPorque al darme cuenta puedo vencerteUna y mil veces más, ya no me engañasVete, vete, lárgate!!!, no te permito que sigas!!!
- Más fuerte..., eso es..., falta poco -- Que más quieres decirle -- no pares, díselo todo, no te escondas más -- casi lo has logrado -
Lárgate de mi vida, fueeeraa!!!Vete, no te soporto, al fin lo entiendoLárgate, lárgate, vete, no te soportoTriunfaré sin ti y a a pesar de ti!!!
Me acompañaste casi toda mi vidaMe permitiste lograr algunas cosasPero el costo fue mi sumisión a tiEncubriste lo verdadero y real
No quiero que sigas interviniendoAunque protección y escudo fuiste no te quieroAfrontaré yo solo mis problemasNo me escudaré más, yo puedo!!!
Al final sólo seremos tú y yo...Tu tentando mi voluntad... yo resistiréPorque me he dado cuentaQue puedo vivir sin ti
No será fácil, querrás regresarSiempre será más fácil escudarsePero ya no más, valgo por mí mismoNo por la protección que me das!!
Soy libre de vivir, tengo el valorLa voluntad me acompaña, Nunca, nunca más, seré yo mismoTe vencí y me enorgullezco, sí, sí, lo hice!!!
- Eres tú, lo has hecho...-   
                                           Favio Vega 
Ver También:Psicoterapia GestaltYolanda León AlvarezPsicoterapeuta gestálticaServicio Hospitalización Parcial del HNERM