Para las hamburguesas:
♥media coliflor ♥2 patatas cocidas♥2 dientes de ajo♥1 zanahoria ♥1 tallo de apio♥1 berenjena ♥3 cdas de avena♥cilantro fresco
♥pimienta♥sal
Para servir:
♥pan de hamburguesa (sin leche)
♥hojas de kale
♥zanahoria rallada
♥rodajas de tomate
♥mayonesa vegana
♥salsa de curry Hacendado (opcional)
- Cortamos en trozos pequeños las patatas, la zanahoria, el apio, la berenjena pelada, separamos la coliflor en ramilletes pequeños, picamos el ajo.
- Calentamos una sartén con un poco de aceite y salteamos toda la verdura hasta que quede blanda.
- Colocamos la verdura en la batidora, salpimentamos, añadimos el cilantro, la avena y trituramos hasta obtener una masa pegajosa. No hay que triturar demasiado, mejor dejar la verdura muy picadita.
- Cogemos porciones de masa y hacemos las hamburguesas con las manos.
- Calentamos una sartén o plancha y hacemos las hamburguesas por ambos lados hasta que se doren.
- Montamos las hamburguesas colocando encima del pan de hamburguesa las hojas de kale, la zanahoria, el tomate y la hamburguesa. Untamos la tapa superior del pan con las salsas, tapamos la hamburguesa y servimos.