¿Sabías que los niños que realizan las comidas principales con sus familias tienden a comer en promedio 128 g más de frutas y verduras que los niños que comen solos?
¿Sabías que cortar las frutas y verduras en un tamaño adecuado, también ayuda a que coman más verduras?
El objetivo de este post es darles ideas para que los niños coman más verduras sin tener que hacer malabares para esconderlas y además, que se las coman – literalmente- con una sonrisa en su carita, peeero, me enfrento a una disyuntiva:
a. es una idea para que los niños coman más verduras
b. es una idea para que los adultos no las coman, porque sería mejor guardarlas como adorno
Ja Ja Ja
Bueno, ya. Si de la vista nace el amor, les comparto unas ideas que me encontré para dejarlos cacheteando las banquetas, arrastrando la cobija o como ustedes le quieran decir: ja ja.
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