Revista Coaching

Los hábitos vitales de Montse Vila

Por Elgachupas

Los hábitos vitales de Montse Vila

Es para mi un auténtico placer presentar en esta serie a Montse Vila, autora del blog Buenhabit. Hasta donde sé, la única mujer que escribe de manera regular sobre productividad personal y GTD. Con su ojo clínico siempre desgrana los temas desde un punto de vista único –¿femenino?–, excelente complemento de otros blogs sobre el tema.

Os invito a conocer un poquito mejor a Montse, y por supuesto, a recorrer su blog. Os garantizo que no os defraudará, con artículos muy amenos sobre los temas de productividad personal más diversos. Sin lugar a dudas, un valor seguro en mi lector de feeds :-)

Hogar y familia

Ahora mi hogar es mi empresa y lo gestiono como tal. Al disponer de tiempo, puedo organizar las tareas de la casa, optimizar las compras y controlar los gastos de manera más eficiente.

Intento eliminar todo lo superfluo, cada vez soy más minimalista, por lo que resulta más fácil quitar el polvo y mantener el armario ordenado. Procuro simplificar al máximo y mediante un poco de orden y listas recordatorias, las cosas marchan bien sin tener que dedicarles mucho tiempo. Mi marido es mi socio colaborador en las tareas domésticas y mi hijo de 24 años las ha delegado todas en mí (es joven, trabaja y estudia, pobrecito…).

Los fines de semana a mi marido y a mi nos encanta ir a cenar y al cine. En verano, playa…

Finanzas

El haber trabajado en un Banco me ha familiarizado con el control de mis cuentas y en saber que productos financieros me pueden resultar interesantes. Las tarjetas de crédito son las principales causantes de desmanes en las economías domésticas. Pagar a débito o la totalidad a final de mes, representa no pagar intereses, un considerable ahorro y un mejor control de las deudas.

Nunca he sido compradora compulsiva. Mantengo una cantidad X ahorrada, intocable, sólo para imprevistos importantes. No obstante, no considero que el ahorro ha de ser un fin en si mismo, si no que el dinero está para emplearlo bien.

Trabajo

Estoy prejubilada, no tengo trabajo remunerado.

Bienestar

Estoy en una fase muy buena. Gracias a Dios disfruto de buena salud y desde hace años que voy un par de tardes al gimnasio. Camino una hora diaria y hace quince días he empezado una dieta rica en frutas y verduras. ¡Ya empiezo a ver resultados! Esta ha sido la faceta en la que he mejorado más. Cuando trabajaba, comía muchos días fuera de casa, a veces poco y mal. Ahora estoy muy mentalizada y hago una dieta muy equilibrada.

Entorno

Reciclo todo, mejor dicho separo. Mi marido y yo somos muy estrictos en lo de reciclar la basura. Diría que lo hacemos casi casi al 100%. Por lo demás, soy consciente de la importancia de no derrochar agua o de no dejar luces abiertas, y por supuesto de no ensuciar el entorno. Pero todo ello sin obsesionarme.

Productividad

En este apartado es dónde los lectores se preguntarán qué productividad puede tener una prejubilada y que es un contrasentido que escriba un blog sobre productividad. Nada de eso, siempre me ha gustado pensar formas, maneras, hábitos y sistemas para optimizar mis tareas. Hacer las cosas más bien con menos esfuerzo.

Me apasionan estos temas y me gusta ahondar en formas de implementar buenos hábitos que nos ayuden a mejorar en todas las facetas de la vida. De ahí nació mi blog Buenhabit. Me siento productiva porque le saco mucho partido a mi tiempo. Ahora, mi situación es privilegiada y no desperdicio ningún momento. Estoy aprendiendo cosas nuevas, desde idiomas, fotografía, Photoshop a HTML. He hecho voluntariados, leo, escribo y comparto ideas con mis lectores y con muy buenos amigos que he conocido en 2.0. Quiero estudiar PNL, coaching, o hacer algún curso de psicología específico.

Estoy abierta a nuevas perspectivas, colaboraciones y estudios, como si empezara a vivir. ¡Una maravilla!

Artículo original escrito por Jero Sánchez. Sígueme en Twitter.


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