Revista Cocina

Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable

Por Maribel02

Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.
Ingredientes:
2 dientes de ajo.
1 cucharada de orégano.
300 grs. Bebida de soja.
25 grs. Levadura fresca.
340 grs. Harina integral.
160 grs. Harina de fuerza.
50 grs. Aceite de oliva.
5 grs. Sal.
Elaboración:
Picamos los ajos en el thermomix, programando 5 segundos, velocidad 6, y echamos los ajos por el vocal. Sacamos y reservamos.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Poner la bebida de soja en el vaso del thermomix.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable. Programar 3 minutos, 37º, velocidad 1.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable. Añadir la levadura.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable. Programar 10 segundos, velocidad 4.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Añadimos las harinas, sal, aceite de oliva, los ajos picados y el orégano.Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Amasamos 3 minutos, vaso cerrado, velocidad espiga.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Dejamos en el vaso que doble el volumen.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Sacamos la masa a una superficie enharinada.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Le vamos dando la forma.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Lo ponemos encima de papel de horno para que luego nos cueste menos sacarlo de la olla.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Le hacemos unos cortes con un cuchillo o con un corta pastas.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Yo le voy hacer un corazón.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Y una flor.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Pintamos con aceite de oliva por encima.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Espolvoreamos orégano.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Lo metemos dentro de la cubeta de la olla.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Tapamos la olla y dejamos que la masa doble el volumen. Mi pan se ha deformado.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Tapamos y programamos la olla:
Modelo D: Menú horno, 50 minutos, válvula abierta.
Modelo E: Menú horno, 130º, 50 minutos, válvula abierta.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Destapamos la olla y doramos la parte de arriba, tapa doradora, 10 minutos, 175º.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Sacamos de la olla y ponemos encima de una rejilla.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Que feo me ha salido.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Ya tenemos pan calentito y ambientador para la casa que huele de bien.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Crujiente por fuera y tierno por dentro.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.El corte.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.Me encanta hacer mi pan.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.
Listo para comer.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.
Pan integral con bebida de soja, ajo y orégano en olla programable.


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