Revista Salud y Bienestar

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• Consejo: Incluye aceitunas en la dieta

  

  Las aceitunas se encuentran dentro de la famosa dieta mediterránea, caracterizada por ser baja en ácidos grasos saturados. Es rica en hidratos de carbono y en... Leer el resto

  El 26 febrero 2015 por   Míriam Lihi
  

• Beneficios y riesgos de una siesta. ¿Cómo se debe hacer?

  Hacer la siesta es una de las costumbres más saludables que existe, siempre que se haga de forma correcta. Nuestro cuerpo se regenera física y mentalmente. En... Leer el resto

  El 12 febrero 2015 por   Míriam Lihi
  

• No tomar un buen desayuno aumenta el riesgo de obesidad y diabetes

  

  Fuente de la imagen: de.depositphotos.com El desayuno es uno de las comidas mas importantes y no debemos saltarlo nunca. Las últimas investigaciones afirman... Leer el resto

  El 09 febrero 2015 por   Míriam Lihi
  

• Diarrea: cuándo se da y cómo tratarla

  ¿Qué es la diarrea? Tratamientos naturales para tratarla. Hablamos de diarrea cuando tenemos que ir al baño constantemente a defecar, es decir, más de tres vece... Leer el resto

  El 22 febrero 2015 por   Míriam Lihi
  

• Jugo de uva. Preparar tu mejor aliado para la piel

  Aprende a hacer jugo de uva! Hay varias formas para obtener el jugo de la uva, el más usado es el de cocinar las uvas con agua, dejar reposar y luego licuar... Leer el resto

  El 17 febrero 2015 por   Míriam Lihi
  

• Jugo para tratar la anemia, resultados demostrados mediante estudio

  Anemia, alimentos que ayudan en caso de anemia y jugos curativos Los jugos naturales son fáciles de preparar, y sus beneficios son increíbles. Leer el resto

  El 06 febrero 2015 por   Míriam Lihi
  

• Pérdida de audición

  

  La pérdida de audición no tiene porqué desarrollarse exclusivamente en la vejez. A partir de los 20 o 30 años puede producirse una disminución progresiva de la... Leer el resto

  El 22 febrero 2015 por   Míriam Lihi
  

• Tóxicos y pescado. Estudios sobre la contaminación de los mares.

  Con el calentamiento global de la Tierra el agua del mar se estratifica y esta estratificación aumenta la concentración de sustancias tóxicas incluso en los... Leer el resto

  El 12 febrero 2015 por   Míriam Lihi
  

• 10 formas de saber si se padece Alzheimer

  

  ¿Y si padece Alzheimer? Pierde la memoria, toma decisiones inexplicables y tiene un razonamiento ilógico y además tiene cambios de humor … Hay muchos signos... Leer el resto

  El 18 febrero 2015 por   Míriam Lihi
  

• Dieta vegana

  Antes que nada hay que advertir que la dieta vegana no es una dieta con la que podrás perder peso. Es una filosofía de vida, la opción de comer sin tener que... Leer el resto

  El 24 febrero 2015 por   Míriam Lihi