Smoothie de plátano y cereales

Meriendas de verano con muy pocos ingredientes y con un gran aporte de propiedades saludables.
Ingredientes:
- 1 plátano maduro
- 400 ml. de leche
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 puñado de cereales integrales
Elaboración:
En un recipiente poner todos los ingredientes y batir.
Reservar en el congelador durante 20 - 30 minutos para que esté muy frío.
Foto extraída de: sanamente.com