Chocobuda

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• Autoestima desde la óptica budista

  

  El universo y mercado de la autoestima es un campo minado donde un paso en falso podría causar daños severos a quien busca mejorar su vida. Leer el resto

  Publicado el 06 abril 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• La amabilidad nos une con la vida

  

  “Entondes, monjes, debemos entrenarnos así: desarrollaremos y cultivaremos la liberación de la mente con amor gentil (metta). Que sea nuestro vehículo, nuestra... Leer el resto

  Publicado el 03 abril 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• No te rindas, poema por Edgar A. Guest (1881-1959)

  

  Cuando las cosas no salgan como quieres, cuando el camino sea cuesta arriba, cuando el dinero es poco y las deudas grandes, cuando quieras sonreír pero solo... Leer el resto

  Publicado el 27 marzo 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Diez factores con los que destruyes tu autoestima [Parte 2/2]

  En el post anterior vimos los primeros cinto factores que destruyen la autoestima. Hoy continuamos con la lista y tocaremos puntos que pondrán incómodos a más d... Leer el resto

  Publicado el 23 marzo 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Diez factores con los que destruyes tu autoestima [Parte 1/2]

  

  Parte de lo que me impulsó a crear Hikari, el taller de autoestima, es que por casi toda mi infancia y adolescencia tuve serios problemas de percepción personal... Leer el resto

  Publicado el 21 marzo 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Hikari, taller de meditación y autoestima 2017

  

  Hikari: luz, brillo, reflejo Muchos llevamos la imagen propia como si fuera una carga para nosotros y para el mundo. Pensamos que no valemos, que no aportamos... Leer el resto

  Publicado el 14 marzo 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Baja auto estima en el budismo

  

  Getty Images. El otro post hablamos muy ligeramente sobre la postura del budismo sobre la baja auto estima. Partiendo de la enseñanza de que el ego es una... Leer el resto

  Publicado el 13 marzo 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• El origen de tu baja autoestima

  

  En el post anterior hablamos de que para el budismo la autoestima es un problema que comienza desde la falacia de que el ego es real. ¿Cómo poder tener una buen... Leer el resto

  Publicado el 09 marzo 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Baja auto estima ¿Y eso qué demonios es?

  

  Hace tiempo leí una anécdota del SS Dalai Lama sobre sus primeras visitas a Estados Unidos, en los 80’s. No recuerdo la fuente y tampoco sé la veracidad de la... Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Invitación: Jornadas Académicas por el Bienestar Psicológico (Morelia, Michoacán)

  

  Queridos amigos,  No es común que en Chocobuda tangamos textos externos. Pero esta es una excepción especial. Este es un post que escribe mi amiga y alumna... Leer el resto

  Publicado el 01 marzo 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• La respuesta de Hui Neng

  

  Hui Neng (pronunciado huei nong) era un campesino analfabeta de una provincia en China continental. Pasaba sus días trabajando para distintos jefes y también... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• No, no mereces abundancia

  

  Foto: Sin Embargo Por nuestra naturaleza egocéntrica, los humanos siempre estamos en la búsqueda de extinguir la angustia existencial que nos caracteriza. Leer el resto

  Publicado el 23 febrero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Reducir para estar bien

  

  Tenemos mucho de todo.  Este pensamiento ha estado rondando en mi mente por varias semanas. Hay mucha información, noticias, música, series de tv, autos, libros... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Para encontrar el amor de tu vida

  

  Tienes un amor verdadero que jamás te ha abandonado. Ha estado contigo en cada instante de la vida. No renuncia a ti y se esfuerza por tener tu atención. En tu... Leer el resto

  Publicado el 13 febrero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Cómo celebrar Nehan-e en casa

  

  Antes de leer este post, te recomiendo revisar la publicación anterior aquí. ¿Festejar la muerte del Buda? Sí, es correcto. La celebramos y recordamos con... Leer el resto

  Publicado el 09 febrero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Día del Parinirvana: Celebrando la muerte del Buda, febrero 15

  

  A pesar de las muchas leyendas que se han construido a lo largo de los siglos, el Buda era un hombre normal. Shakyamuni comía, dormía, envejeció, y al final de... Leer el resto

  Publicado el 07 febrero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Poema zen sin título, de Ryokan

  

  El pasado se ha marchado. El futuro no ha llegado. El presente no se queda. Nada es confiable, pues todo debe cambiar. En vano te aferras a las letras y a los... Leer el resto

  Publicado el 02 febrero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• ¿Hay sentido del humor en el budismo?

  

  Un amigo del curso de Intro al Budismo Zen me ha preguntado cuál es la opinión del budismo sobre el sentido del humor. No tengo idea a qué se refiera. No hay... Leer el resto

  Publicado el 31 enero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• No necesitas tener muchas cosas, poema zen por Ryokan

  

  Mi casa está en lo más profundo del bosque. Cada año la hiedra crece más alta que año anterior. Sin perturbarme por los asuntos del mundo, vivo en paz. Leer el resto

  Publicado el 30 enero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Bondad en el agua de mariachi

  

  WTF. Ahora sí Chocobuda se volvió loco. ¡Está escribiendo estupideces! Sí, siempre escribo cosas que no tienen sentido alguno. Pero esta vez hay una razón y es... Leer el resto

  Publicado el 26 enero 2017 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN