Conócete Y Quiérete

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• Las frases favoritas de las personas manipuladoras

  

  Para el post de hoy hemos recopilado algunas frases que a menudo escuchamos en boca de nuestros familiares, de nuestros amigos o de nuestras parejas, y que... Leer el resto

  Publicado el 05 junio 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué es el chantaje emocional?

  

  El chantaje emocional es cualquier forma de presión o amenaza de sufrimiento moral o afectivo que una persona puede ejercer sobre otra con el fin de obligarle... Leer el resto

  Publicado el 03 junio 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo reconocer a un hijo único?

  

  Los hijos únicos siempre han gozado de mala prensa porque se da por hecho que, al igual que los hermanos más pequeños, acaparan todos los mimos. Leer el resto

  Publicado el 01 junio 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo identificar a los hijos del medio

  

  En los post anteriores hemos analizado las características diferenciales de la personalidad de los hijos en función del puesto que ocupan entre los hermanos. Leer el resto

  Publicado el 29 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo identificar a los hijos menores

  

  En el post anterior os dábamos algunas pistas para identificar a los hijos mayores. Ahora vamos a ver cómo identificarlos a ellos, a los "peques de la casa"¿Cóm... Leer el resto

  Publicado el 27 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo identificar a los hijos mayores

  

  Tu jefe, tu pareja o alguno de tus amigos o compañeros de trabajo… ¿A menudo se comportan de una manera que choca con tu forma de ser?¿Alguna vez has tratado... Leer el resto

  Publicado el 25 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Los trastornos psicosomáticos

  

  O cómo interpretar los mensajes que te envía tu cuerpo Como decíamos en el post dedicado al síndrome del ama de casa (ir) nuestro cuerpo está diseñado para... Leer el resto

  Publicado el 22 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo afrontar el síndrome del ama de casa?

  

  En el post anterior (ir) hablábamos de que cómo el rol tradicional de la mujer parece asociado con un mayor uso de los servicios de salud, y especialmente de lo... Leer el resto

  Publicado el 20 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Ama de casa ¿una profesión de riesgo?

  

  Cada estilo de vida, cada profesión, implica comportamientos y la ejecución de tareas que a la larga resultan más o menos perjudiciales para nuestra salud. Leer el resto

  Publicado el 18 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El sentimiento de culpa: ¿cómo superarlo?

  

  Tras dedicar los post anteriores a analizar qué es el sentimiento de culpa (ir) y cómo se gesta (ir), finalizamos este pequeño monográfico tal y como os... Leer el resto

  Publicado el 15 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El sentimiento de culpa: ¿cómo se gesta?

  

  En el post anterior analizábamos qué es el sentimiento de culpabilidad y cómo nos perjudica a pesar de que nuestra mente a menudo se instala en la culpa porque... Leer el resto

  Publicado el 13 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El sentimiento de culpa: ¿qué es?

  

  En un post anterior os hablábamos del llamado “complejo de Pepito Grillo” (ir) ¿Recordáis? Pepito Grillo, aquel personaje que se aparecía a Pinocho cada vez... Leer el resto

  Publicado el 11 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo afrontar la insatisfacción laboral

  

  ¿Empiezas la semana pensando en cuándo llegará el viernes? Tu trabajo ¿es una fuente constante de insatisfacción?Por desgracia son muchos los que se sienten... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Las causas del síndrome del "burn-out"

  

  En el post anterior te traíamos un pequeño test para ayudarte a valora hasta qué punto te sientes "quemado" en el trabajo, para saber si eres o no víctima del... Leer el resto

  Publicado el 06 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Test: tu trabajo ¿te quema?

  

  El síndrome del “burn-out” ¿Eres de esas personas que han ido perdiendo la ilusión por el trabajo? ¿Te sientes sobrepasado y estresado? ¿Inseguro,... Leer el resto

  Publicado el 04 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Algunos trucos para no pensar de más

  

  En el post anterior nos planteábamos una pregunta: "¿Se puede pensar de más?" y concluíamos con que sí, se puede pensar de más. Leer el resto

  Publicado el 01 mayo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Láminas para descargar: feliz Día de la Madre

  

  A punto de dar la bienvenida al mes de mayo, hoy queremos recordaros que este mes se celebra el Día de la MadreConcretamente, en España se celebra este... Leer el resto

  Publicado el 30 abril 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Se puede pensar de más?

  

  Menuda pregunta: que si se puede... ¿pensar de más?Veamos.¿Sueles hacer un mundo de cualquier asunto? ¿todo te preocupa?¿Tiendes a analizarlo todo una y otra ve... Leer el resto

  Publicado el 29 abril 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué es el complejo de Pepito Grillo?

  

  Recordaréis que la pasada semana la dedicábamos a enumerar algunos de los pensamientos distorsionados con los que opera nuestra mente (ver)De estos... Leer el resto

  Publicado el 27 abril 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo expresarse sin discutir

  

  O si lo prefieres… ¿Cómo discutir sin pelear?En un post anterior os enseñábamos a utilizar el lenguaje del yo como el truco básico para evitar una discusión... Leer el resto

  Publicado el 24 abril 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR