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  ¿Necesitabas un motivo basado en evidencia para hacer un esfuerzo por ser más optimista? Qué te parece el siguiente: las mujeres y los hombres con... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Sexualidad después de los 60 ¿Intimidad sin sexo?

  

  Muchos creen que las experiencias más apasionadas se viven durante los años de juventud y que luego, gradualmente, estas se transforman en un... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Estrategias para mejorar habilidades de comunicación en niñas y niños con autismo

  

  Trastornos del espectro autista/Photo by Ben WhiteEl trastorno del espectro autista es un trastorno del neurodesarrollo que se caracteriza, entre otras cosas,... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Neuromito: usamos sólo el 10% de nuestros cerebros

  

  ¿Quién no ha escuchado esto? Lamentablemente, es uno de los mitos más populares y más divulgados por los medios de comunicación (Radford, 1999).... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Regulación emocional: ¿Importa el medio que preferimos para comunicarnos?

  

  ¿Ensayaste alguna vez frente a un espejo una conversación importante que luego tendrías con otra persona? O, quizás, ¿lo escribiste? ¿O... Leer el resto

  Publicado el 28 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La Meditación Compasiva tendría efecto antienvejecimiento a nivel celular

  

  Metta bhavana, loving-kindness o meditación compasiva, es un método para desarrollar la compasión que proviene de la tradición budista. En parte, se centra en... Leer el resto

  Publicado el 27 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Burnout parental?

  

  Elizabeth es madre de tres niños. Durante varios años pudo dedicar todo su tiempo a la crianza. Fue algo que decidieron junto a su esposo: ambos... Leer el resto

  Publicado el 26 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Niños que tuvieron educación para la salud con abordaje de problemas...

  

  Una investigación encontró que capacitar a los docentes y dotarlos de herramientas para impartir la enseñanza de educación para salud no sólo con... Leer el resto

  Publicado el 23 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Fortaleza Mental: qué es y cómo se evalúa

  

  La Fortaleza, Resistencia o Tenacidad Mental (FM) ha sido caracterizada por el profesor Peter Clough y sus colegas de la Universidad de Huddersfield, por la... Leer el resto

  Publicado el 23 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Es posible ofrecer comunicados de prensa acertados e interesantes

  

  Prensa / Photo by Matthew GuayEl hecho de que una noticia sobre salud con conclusiones erradas o afirmaciones equivocadas llegue así a los lectores, puede causa... Leer el resto

  Publicado el 22 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Meditación combinada con alucinógeno para potenciar la actividad cerebral

  

  Concretamente el estudio no fue realizado con hongos, sino con la psilocibina, un compuesto alucinógeno que se produce naturalmente en 200 tipos de hongos y... Leer el resto

  Publicado el 22 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El trauma y el abuso cambian la percepción sensorial a largo plazo

  

  Los efectos del trauma y el abuso durante la infancia pueden dejar hullas profundas en nuestro sistema nervioso e incluso pueden afectar la manera en que... Leer el resto

  Publicado el 21 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cannabis, salud mental y trastornos del cerebro – Curso online de la Universida...

  

  El curso Cannabis, salud mental y trastornos cerebrales está diseñado para que analices críticamente sobre los efectos del cannabis en la salud (es... Leer el resto

  Publicado el 21 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Neuromito: Se pueden ver los pensamientos a través de escaneos cerebrales

  

  Los mitos proliferan alrededor de las neurociencias y, muchas veces, desarraigarlos se convierte en una tarea árdua pues suelen verse acompañado por l... Leer el resto

  Publicado el 21 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Estímulos eléctricos podrían ayudar a mejorar la atención de pacientes con...

  

  Mantener la atención durante lapsos de tiempo prolongado no es una tarea sencilla, cognitivamente hablando. A algunos les toma más trabajo que a otros, per... Leer el resto

  Publicado el 20 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Crianza con contacto físico: caricias y castigos corporales ¿Seguiremos...

  

  Photo by Singkham from PexelsCada experiencia vivida desde el momento del nacimiento y, en particular, las interacciones sociales tempranas, contribuyen al... Leer el resto

  Publicado el 20 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El orden de nacimiento no determina tu personalidad

  

  La investigadora de la Universidad de Leipzing, Julia Rohrer, publicó recientemente un análisis de la personalidad de más de 20,000 personas en ... Leer el resto

  Publicado el 19 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Terapias basadas en la evidencia: ¿qué tan fuerte es su respaldo científico?

  

  Muchos son los tratamientos y enfoques con que se aborda la salud mental. A modo de ejemplo, podemos nombrar la terapia cognitiva conductual (TCC), la terapia d... Leer el resto

  Publicado el 19 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Meditar y practicar yoga se vinculan con menor volumen de la amígdala derecha,...

  

  Photo by Spencer Selover from Pexels¿Pueden la meditación y el yoga ser prácticas capaces de modificar nuestros cerebros? ¿Qué tanto ayudan, por... Leer el resto

  Publicado el 19 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Hablar sobre eventos traumáticos con niños

  

  Sucesos angustiantes (actos de violencia, desastres naturales, accidentes, etc.) ocurren con demasiada frecuencia y por más que procuramos proteger a los... Leer el resto

  Publicado el 16 agosto 2019 CIENCIA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR