Rafael
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Quitar el óxido de los retrovisores | Consejos
En este video os traigo una serie de consejos para los que tengáis la base de los retrovisores oxidada (los que son de aluminio). Leer el resto
Publicado el 13 marzo 2019 TECNOLOGÍA -
Antes de contarte cuál es la manera de cambiar el radio de tu MTB, tienes que saber que el radio de tus ruedas es variable, en el mercado se encuentran... Leer el resto
Publicado el 11 marzo 2019 CICLISMO -
Lo que debes saber sobre las zonas de pulsaciones
Encontrar la zona de las pulsaciones no es algo tan sencillo como parece. Y es que, desde que en los 80 se lanzarán al mercado los primeros monitores que... Leer el resto
Publicado el 10 marzo 2019 CICLISMO -
Romper la adicción a la comida
Si sentiste antojo con la imagen de la descripción comenzamos mal. Pero no te preocupes, estamos aquí para ayudarte. La adicción a la comida es difícil de... Leer el resto
Publicado el 10 marzo 2019 CICLISMO -
Cómo ponerte a punto en seis semanas sobre la bici
Aún estás a tiempo de ponerte en forma para el Lurbel Mountain Festival 2019, aquí encontrarás recomendaciones para un entrenamiento que te... Leer el resto
Publicado el 10 marzo 2019 CICLISMO -
Formas de reparar tu neumático
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Publicado el 09 marzo 2019 CICLISMO -
Cómo hidratarse adecuadamente en ciclismo
Todo aquel que hace deporte sabe lo importante que es la hidratación en los deportistas así como las consecuencias que puede llegar a tener la deshidratación.... Leer el resto
Publicado el 09 marzo 2019 CICLISMO, DEPORTES -
El nuevo Audi Q8, un SUV diferente – Centímetros Cúbicos
Todos los programas de ‘Centímetros Cúbicos’ en Atresplayer:https://www.atresplayer.com/antena3/programas/centimetros-cubicos/ Nos... Leer el resto
Publicado el 09 marzo 2019 TECNOLOGÍA -
Pérdida de peso: las 5 mentiras más grandes
La pérdida de peso es un tema de mucho interés. Especialmente para la nación española, donde más de la mitad de la población sufre de sobrepeso. Por... Leer el resto
Publicado el 08 marzo 2019 CICLISMO -
Los ciclistas adelgazan en invierno
La época vacacional eran las fechas más esperadas por los deportistas. Pero los tiempos han cambiado, y ahora los ciclistas adelgazan en invierno.... Leer el resto
Publicado el 07 marzo 2019 CICLISMO, DEPORTES -
El ayuno intermitente ¿beneficioso o perjudicial?
El ayuno intermitente es una práctica milenaria practicada por muchas personas, en especial deportistas. Personas muy reconocidas en el mundo como... Leer el resto
Publicado el 07 marzo 2019 CICLISMO -
¿Deben los atletas de resistencia hacer cetosis? Segunda Parte
En nuestra segunda entrega explicaremos las razones por las cuales un Atleta no debería seguir un dieta cetogenica, y en qué casos es recomendable seguirla. Si... Leer el resto
Publicado el 07 marzo 2019 CICLISMO -
¿Cuál es la intensidad correcta para entrenar en invierno?
Iniciando la temporada de entrenamiento y la preparación para las competiciones es común que surja la duda de cual es la mejor forma de comenzar. Una de la... Leer el resto
Publicado el 07 marzo 2019 CICLISMO -
Candados para bici: Todo lo que quieres saber
Sin embargo, es algo a lo que a veces debemos recurrir y para evitar problemas, lo mejor es dejarla asegurada de alguna forma como con candado de bicicletas... Leer el resto
Publicado el 07 marzo 2019 CICLISMO, DEPORTES -
¿Deben los atletas de resistencia hacer cetosis? Primera parte
Cuando se trata de la pérdida de peso y el rendimiento, la cetosis dietética es la estrategia que todos preguntamos para este año. En otras palabras, la... Leer el resto
Publicado el 07 marzo 2019 CICLISMO -
¿Recuperación activa o descanso total en el ciclismo?
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Publicado el 06 marzo 2019 CICLISMO -
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Publicado el 06 marzo 2019 CICLISMO -
¿Cómo escoger las mejores zapatillas del ciclismo?
El punto de unión entre un deportista y su bicicleta son sus zapatillas, por lo cual el calzado es uno de los accesorios fundamentales para el entrenamiento... Leer el resto
Publicado el 06 marzo 2019 CICLISMO -
¿Eres ciclista y quieres entrenar una rutina especializada? Esta es para ti
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Publicado el 05 marzo 2019 CICLISMO -
¿Sabes cómo prepararte para la Pretemporada?
Para saber cómo planificar tu entrenamiento y hacerlo de manera adecuada, debes empezar por organizar tus objetivos y anticiparse a las contingencias que... Leer el resto
Publicado el 05 marzo 2019 CICLISMO, DEPORTES