J.k. Pérez

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• Entre Ayer y Mañana. Apuntes Poético-Aforísticos sobre la Vida y el Tiempo

  

  Antier la vida me parecía extremadamente amarga. Ayer ya únicamente se me hacía insípida y desabrida. Hoy la siento agridulce, cual si fuera un gajo de... Leer el resto

  Publicado el 26 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Mis Papás se están divorciando

  

  Estas es una de las palabras más difíciles que tienen que decir los niños. Pero lo que les causa problema no es lo que tienen que decirle a los... Leer el resto

  Publicado el 25 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La importancia de alimentarnos bien

  

  La alimentación en los niños es muy importante para su desarrollo, tomar en cuenta que como padres tenemos una gran responsabilidad, pero más que... Leer el resto

  Publicado el 19 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cuál es la mejor alimentación para tu bebé?

  

  La lactancia materna del bebé es de los cero a los seis meses, donde la leche materna es la principal y única fuente de alimentación del bebé, cubriendo la... Leer el resto

  Publicado el 30 octubre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué es ser codependiente?

  

  Cuando buscamos una definición de codependencia, puede ser que nos abrumemos por la cantidad de información que podemos encontrar al respecto. Leer el resto

  Publicado el 16 octubre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Sin ti, no puedo vivir

  

  ¿Alguna vez has utilizado esta frase? Y puede no ser precisamente esta, pero sí algo parecido. A veces sólo pasa porque nos sentimos tan enamorados que est... Leer el resto

  Publicado el 02 octubre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Terapia de juego cognitivo conductual

  

  La terapia de juego cognitivo-conductual es apropiada para niños de preescolar y primaria. Le da importancia a la participación personal del niño en l... Leer el resto

  Publicado el 29 septiembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Como saber si estás embarazada…

  

  Antes de que tú misma te des cuenta de que estas embarazada, tu cuerpo lo sabe ya que es muy sabio y te empieza a dar algunas señales de tu embarazo. Leer el resto

  Publicado el 24 septiembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Educando con inteligencia emocional

  

  “Dominar el mundo emocional es especialmente difícil porque estas habilidades deben ejercitarse en aquellos momentos en que las personas se encuentran en... Leer el resto

  Publicado el 21 septiembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué es ser infiel?

  

  Al hablar de infidelidad nos vienen un montón de cosas a la cabeza, es casi una lluvia de ideas, las cuales a veces somos incapaces de relacionar entre sí.... Leer el resto

  Publicado el 18 septiembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cambios en el embarazo

  

  El embarazo consiste en 40 semanas, que van desde la concepción hasta el alumbramiento o parto. El embarazo se divide en tres trimestres. Primer trimestre Seman... Leer el resto

  Publicado el 10 septiembre 2014 EN FEMENINO, MATERNIDAD, SALUD Y BIENESTAR

• Como cuando pasas de ser una hermosa planta, a ser una simple maceta

  

  En seguimiento a la entrada anterior “Es costumbre o es amor” , esta vez hablaremos de cuando en la relación de pareja la ausencia de amor es cada vez más... Leer el resto

  Publicado el 04 septiembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Autoestima y adolescencia

  

  Esta semana abordare un tema que muchos hemos leído en revistas, vídeos en la t.v o en la red y que a los psicólogos nos gusta hacer referencia por una razón... Leer el resto

  Publicado el 31 agosto 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Puerperio…Después del parto ¿Qué puede pasarme?

  Puerperio y sus Dificultades Estos son los síntomas que pueden existir después del parto y que son de prevención: Sangrado vaginal. Salida de secreciones... Leer el resto

  Publicado el 31 agosto 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cambios existen durante el embarazo y restricciones durante el embarazo.

  Conforme pasa el tiempo tu cuerpo va experimentando diferentes cambios, esto lo vas notando con el paso de los trimestres, sentirás que tanto tu físico com... Leer el resto

  Publicado el 27 agosto 2014

• ¿Es costumbre o es amor?

  

  Cuando llevamos tiempo en una relación, a veces llega un punto en donde te preguntas si realmente es amor lo que sientes, y no se trata de la comodidad de la... Leer el resto

  Publicado el 21 agosto 2014

• Arriesgada, complicada y sorprendente adolescencia

  

  Hace unas semanas hay unas preguntas que he tenido acerca de la adolescencia y el tener experiencia cercana a esta población me ha ayudado a encontrar diversas... Leer el resto

  Publicado el 18 agosto 2014

• ¿Cuáles son los beneficios de la lactancia materna?

  La lactancia es uno de los aspectos más importantes para el desarrollo de un niño sano. Es considerada un momento íntimo entre la madre y el bebe,... Leer el resto

  Publicado el 17 agosto 2014

• Ejercicios que se pueden hacer en pareja durante el embarazo

  

  Hacer algunos ejercicios de gimnasia con la pareja ofrece ventajas tanto para el futuro papá como para la futura mamá. Leer el resto

  Publicado el 09 agosto 2014

• Juntos, pero no revueltos

  

  ¿Alguna vez has visto una pareja donde ambos que parecen ser la misma persona? Y no hablo de una pareja “complementaria” (de esos que se ven bien juntos),... Leer el resto

  Publicado el 07 agosto 2014