Salutis

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• Intolerancia alimenticia y enfermedad

  

  SABÍAS QUE…No se debe confundir la alergia con la intolerancia a alimentos. La intolerancia alimenticia es la incapacidad de consumir ciertos alimentos o... Leer el resto

  Publicado el 02 agosto 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Primer paso para perder peso: Ser Consciente

  

  Leyendo a Mentxu Ratera en la revista electrónica “aperderpeso.com”, no he podido por menos que sentirme identificada, ya que se resumen las claves para... Leer el resto

  Publicado el 24 julio 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Por tu salud: Restringe la sal

  

  Dicen que los excesos nunca fueron buenos, y en algo tan común como es la sal en nuestra comida, éste puede ser especialmente peligroso.., sino, lee este... Leer el resto

  Publicado el 22 julio 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Sabes como prevenir y controlar la hipertensión?

  

  Si tienes la tensión alta el tomar apio, frutos secos o cacao te pueden ayudar. ¿Quieres saber por que y como?  ..;. Leer el resto

  Publicado el 19 julio 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Alimentos para controlar el estrés

  

  ¿Sabias que una alimentación adecuada puede contribuir a que el organismo pueda con algunos de los efectos más negativos del estrés en el organismo?Todos... Leer el resto

  Publicado el 12 julio 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Por qué enfermamos?

  Es necesario indagar sobre los riesgos y los síntomas de las enfermedades para poder resolverlas, pero siempre me han llamado la atención los análisis más... Leer el resto

  Publicado el 10 julio 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Peligrosidad de las 'Bebidas Diet'

  

  ¿Sabías que las bebidas Diet, pueden ser realmente peligrosas para la salud?Estos son los resultados que según los estudios de investigación comunicados por la... Leer el resto

  Publicado el 07 julio 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Tienes que morir para vivir mejor?

  

  ¿Con que frecuencia pensáis en la muerte? ¿Os agobia por su incertidumbre o la aceptáis y le restáis importancia considerándola parte de la existencia? En... Leer el resto

  Publicado el 27 junio 2011 COACHING, PSICOLOGÍA

• Aprendiendo a comer

  

  ¿Cómo estás de satisfecho con tu forma de comer actual? ¿Consideras que tu alimentación es la que mejor se adapta a tu vida y a tu personalidad?Tu estado... Leer el resto

  Publicado el 09 junio 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Los genes pueden mutar 'según las circunstancias'

  

  Los problemas de salud del mundo de hoy en día son bien conocidos, la obesidad, los trastornos mentales, los problemas cardíacos, la hipertensión, la diabetes... Leer el resto

  Publicado el 06 junio 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Disfruta de las cosas sencillas

  Una de las preguntas que me hago cada vez que voy a un hospital a visitar a alguien que está enfermo por diferentes motivos, es lo poco que se valoran las cosa... Leer el resto

  Publicado el 31 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Polémica y exitosa dieta DUKAN

  

  Es la dieta de moda de la que todo el mundo habla... aunque no siempre para bien. La OCU califica a esta dieta como peligrosa para la salud y desequilibrada, co... Leer el resto

  Publicado el 20 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Tendinitis y Síndrome Túnel Carpiano

  Esta mañana me desperté con mucho dolor en los tendones que rodean las muñecas y las manos. En alguna ocasión había sentido dolor punzante y fuerte en la... Leer el resto

  Publicado el 16 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Ser Responsable de la propia Salud

  

  "Con tu poder mental puedes estar siempre enfermo". ¿Cual es tu creencia en relación a esta afirmación?Yo lo considero, no tan solo una opinión. Con el poder... Leer el resto

  Publicado el 14 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• La Buena Madre

  

  Nada mejor que leer las reflexiones de Maria Jose Alonso para valorar el esfuerzo y vocación de las verdaderas madres. Puedes leer su post aquí: "Relfelxiónes e... Leer el resto

  Publicado el 02 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Ser víctima tiene definitivamente sus recompensas

  

  La relación con uno mismo mejora al ritmo del grado de madurez mental alcanzado por cada persona.Si uno tiene un mundo interior sano y bien cultivado, ese... Leer el resto

  Publicado el 27 abril 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Tomar vitaminas sí, pero con cabeza

  

  Mucho se ha hablado durante años de las bondades de las vitaminas antioxidantes para prevenir las enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Pero... Leer el resto

  Publicado el 25 abril 2011 SALUD Y BIENESTAR

• La comida incluirá información para una dieta saludable

  

  ¿Sueles fijarte en las etiquetas de los alimentos? ¿Eres consciente de las elecciones que haces cuando compras y el impacto que tienen en tu salud?Poco a poco... Leer el resto

  Publicado el 11 abril 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• El valor de la Salud

  

  Hoy se celebra el Día Mundial de la SaludDe 0 a 10: ¿Qué importancia le das a la Salud en tu vida?¿Cómo te ayuda tu Salud a obtener los resultados que persigues... Leer el resto

  Publicado el 07 abril 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Claves para potenciar tu Salud Emocional

  

  El equilibrio emocional no es algo con lo que nacemos, es algo que construimos a través del disfrute y sufrimiento en el día a día. Leer el resto

  Publicado el 30 marzo 2011 SALUD Y BIENESTAR