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• Donuts keto al micro

  

  Sin nada de azúcar y hechos al microondas se puede disfrutar de esta combinación de ingredientes, de la mano de una receta sin horno. Leer el resto

  Publicado el 01 abril 2022 COCINA

• Pulled pork en pan keto

  

  Esta receta de @raquel.keto me ha venido genial para gastar una carne mechada que había traído mi hijo, he querido probar su pan , aunque al ser solo harina de... Leer el resto

  Publicado el 31 marzo 2022 COCINA

• Tronco de tiramisu de speculos keto

  

  Mi hijo me pidió si le podía ayudar a preparar un tiramisú con sabor a espéculos para llevar a casa de un amigo con el que iba a cenar, le encanta este sabor... Leer el resto

  Publicado el 30 marzo 2022 COCINA

• Flor de alcachofa con feta y salmon

  

  Esta receta se la vi a @seeds__chia , aunque una versión con jamón ya se la había visto a @pa_amb_tomaquetINGREDIENTES:1/2 kilo de alcachofasQueso feta... Leer el resto

  Publicado el 29 marzo 2022 COCINA

• Torrijas fit y keto delicious en 5 minutos

  

  Receta de @deliciousmarthaSon sin gluten, sin carbohidratos, sin horno, sencillas... ¿cuántas quieres?INGREDIENTES: (para dos)30 gr. Leer el resto

  Publicado el 28 marzo 2022 COCINA

• Empanadillas de carne argentinas

  

  La receta es de @ilauramartinez de su tiempo de trabajo en Bruselas en una tienda de comida para llevar, esta vez la masa que hemos usado eran obleas ya... Leer el resto

  Publicado el 27 marzo 2022 COCINA

• Waffles keto de focaccia en 5 minutos (gofres o tortitas)

  

  Una receta genial de Manu Echeverri, que te sirve como pan, entrante, picar algo, como pan para untar lo que quieras..., fijate si es versatil. Leer el resto

  Publicado el 22 marzo 2022 COCINA

• Tarta tatin lowcarb

  

  Y esta es la tarta que hice para la comida de ayer, no es que sea ligera del todo, pero por lo menos tiene menos HC.INGREDIENTES:Para la masa:50 gr. de harina d... Leer el resto

  Publicado el 21 marzo 2022 COCINA

• Pollo estilo kentucky fried chicken

  

  Hoy para celebrar el día del padre le he querido dar el gusto a mi costillo y le he hecho el pollo frito que es como más le gusta, pero cambiando el tipo de... Leer el resto

  Publicado el 19 marzo 2022 COCINA

• Pavias de bacalao lowcarb

  

  Hoy hemos comido el bacalao de una forma diferente, un poco más calórico de lo que lo solemos comer, pero ha quedado muy rico, acompañado de una ensalada de... Leer el resto

  Publicado el 18 marzo 2022 COCINA

• Quiche de espárragos

  

  Le vi a @raquel.keto su Quiche de Puerro, pero yo elegí los espárragos para gastar algunos que me quedaban congelados,  pero puedes ponerle lo que prefieras, a... Leer el resto

  Publicado el 17 marzo 2022 COCINA

• Bacalao gratinado con salsa romesco y puerros al vapor

  

  Hay que empezar por hacer la salsa romesco o usar una de las que ya vienen preparadas, no será lo mismo, pero evidentemente será mucho más rápido. Leer el resto

  Publicado el 15 marzo 2022 COCINA

• Berenjenas rellenas de queso

  

  Una receta que te puede servir como acompañamiento o plato único vegano (si no tomas queso, se podrían utilizar quesos veganos), nosotros le hemos añadido algo... Leer el resto

  Publicado el 12 marzo 2022 COCINA

• Galletas de avena y platano

  

  Para gastar unos copos de avena y unos plátanos muy maduros. INGREDIENTES: 75 gr. de salvado de avena 120 gr. de copos de avena 1 plátano 100 gr. dátiles 100 gr... Leer el resto

  Publicado el 11 marzo 2022 COCINA

• Pollo tiriyaki con verduras

  

  Las verduras son totalmente al gusto, o de lo que haya en la nevera o despensa...INGREDIENTES:Pechuga de polloSésamo crudo100 ml Salsa de soja50 ml Sake50 ml... Leer el resto

  Publicado el 10 marzo 2022 COCINA

• Brownie de calabaza en micro

  

  Para gastar parte de calabaza he hecho esta recetilla, que para la merienda me va genial....INGREDIENTES:260 gr de calabaza (peso ya asada)30 gr de harina de... Leer el resto

  Publicado el 09 marzo 2022 COCINA

• Carrot cheese cake en micro

  

  Otra vez he mezclado la receta de carrot de Manu Echeverri y cheese de @deliciousmartha , pero esta vez lo he hecho en el micro que para una merienda es más... Leer el resto

  Publicado el 08 marzo 2022 COCINA

• Carrot cheesecake

  

  Esta vez he mezclado la receta de carrot de Manu Echeverri y cheese de @deliciousmarthaNo sabía como quedaría la textura, al hornear ha quedado carrot arriba y... Leer el resto

  Publicado el 06 marzo 2022 COCINA

• Espinacas a la crema con queso de rulo de cabra

  

  Una receta básica en nuestra casa, esta vez con el queso de cabra y que nos ha servido para acompañar filete de dorada en tempura, aprovechando la masa que me... Leer el resto

  Publicado el 05 marzo 2022 COCINA

• Calçots en tempura y salsa romesco rapida

  

  Cuando vi esta receta de Ari de @keto_aove no me he podido resistir a hacerla, aunque la sala de calçots que yo he hecho es algo diferente. Leer el resto

  Publicado el 04 marzo 2022 COCINA