Zumo de granada, naranja, zanahoria, apio & manzana verde

Otra variante de zumo para el otoño es la granada. Esta es una fruta rica en potasio, también aporta fósforo, manganeso, calcio, hierro y magnesio. Entre las vitaminas, contiene principalmente vitaminas C, B1 y B2.

Ingredientes

• 1 granada
• 2 manzanas verdes
• 1 rama de apio
• 2 zanahorias
• 2 naranjas

Preparación

Lavamos todas las frutas y las verduras. Pelamos las naranjas y las cortamos en gajos junto con las manzanas. Desgranamos la granada. Licuamos todas las frutas y verduras. Bebemos el zumo en el momento para que no pierda sus propiedades.