Pocas horas de sueño, estrés, fatiga, cambios hormonales, mala alimentación... hacen que nuestros ojos estén hinchados, con la piel sin vida y sin hidratar. Aunque intentes tapar con maquillaje no ha forma de dar un aspecto saludables, siendo imposible tapar las ojeras y bolsa.
Consejos para evitar las ojeras y bolsas en los ojos:
- Duerme boca arriba para que la sangre fluya de una forma correcta y con la cabeza en alto, usa una almohada alta o dos normales.
- Lleva una alimentación sana. Come fruta, verdura, fibra diariamente.
- Bebe al menos dos litros de agua al día.
- Nunca te acuestes sin desmaquillar y utiliza una mascarilla desongestionante una vez a la semana.
- Duerme 7 u 8 horas
- Todas las mañanas limpia el rostro con agua fría y utiliza una crema de contorno de ojos.
- Utiliza un lápiz iluminador para aportar brillo a tu mirada.
- Para descongestionar tus ojos, nada mejor que el pepino. Aplica una rodaja fría en cada ojo, cierra los ojos, túmbate en la cama y pon tu música favorita, deja que actué durante 25-30 minutos y luego retira los restos con abundante agua fría.
- También puedes utilizar dos bolsitas de manzanilla fría, déjalas en el congelador, cuando las saques espera unos minutos para que se haya ido el hielo.
- Y lo más importante, se constante, los resultados merecen la pena y te sentirás mejor.
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