Revista Cocina

Bizcochitos de espelta

Por Estupendos40 @HelenaGdRValle
La espelta es un cereal puro, muy nutritivo, rico en proteínas y fibra, por lo que se convierte en idóneo para nuestra dieta sana y equilibrada.
Bizcochitos de espeltaIngredientes100g de claras1 huevo1 cucharada de sirope de arce150ml de leche de espelta250g de harina de espelta ecológica1 pizca de sal1 sobre de levaduraAroma de limón
PreparaciónPrecalentar el horno a 180º. Montaremos las claras a punto de nieve. Añadimos el huevo y el sirope de arce. Batimos bien. Ahora echamos la leche de espelta y después la harina (que habremos mezclado con el sobre de levadura y la pizca de sal.) Remover bien para que se integren los ingredientes. Si queremos, incluimos a la receta aroma de limón (poquito para que no nos camufle el resto de sabores.) Llenamos los moldes y lo llevamos al horno unos 20-25 minutos. Et voilà! Únicamente nos quedará dejar enfriar y rellenar con chocolate, mermelada casera de frutas o con lo que os apetezca más. En mi caso, como tuve un pinche exigente (mi hijo mayor de 5 años), el chocolate fue ingrediente indiscutible.
Espero que os animéis a preparar estos bizcochitos, ideales para el desayuno. 
Y si tenéis hij@s, hacedlos con ell@s, lo pasaréis en grande!!!

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