Según he leído , los huevos de codorniz son buenos aliados para contrarrestar algunas enfermedades, como úlceras de estómago y anemias. También refuerzan el sistema inmune y dicen que son buenos para ayudar a prevenir piedras en el riñón , hígado o vesícula biliar , ayudando a eliminar las piedras…Los chinos los utilizan para tratar la tuberculosis, el asma e incluso la diabetes.
Son bonitos por fuera y por dentro aún más !!!
Ingredientes :Bollitos de panPisto casero (puedes ver como se hace aquí)Queso parmigiano Filetes de pechuga de polloPatatas fritasHuevos de codorniz Elaboración :Cortamos la tapa de arriba del pan y reservamos. Con una cuchara le quitamos la miga . En el fondo ponemos unas cucharadas de pisto , espolvoreamos con queso.Hacemos la carne a la plancha bien salpimentada. Partimos en trocitos y ponemos sobre el queso. A continuación, colocamos las patatas fritas, nuevamente pisto . Hacemos un hoyo para colocar el huevo y llevamos al horno unos minutos hasta que se cuaje la clara .Esta tijera nos la regalaron también junto a los huevos . Es de lo más práctico , estoy encantada con ellas , os la recomiendo. Retiramos del horno y consumimos al momento , el pan quedara super crujiente mmmm….Rompemos el huevo para que se mezcle con el pisto y a disfrutar !!! ( La foto no se ve bien, al estar echando humo al salir recién del horno, se empañaba el objetivo, hasta el tenedor jaja ...pero no me quería perder el degustarlo caliente , asi que fueron hechas sobre la marcha sin detenerme mucho o nada más bien jaja ).Y por último os muestro los montaditos , en los que he utilizado pan recién tostado, cebolla caramelizada , patata confitada , jamón y huevo de codorniz . Son un bocado delicioso. Otro día os mostraré otros que hice con gulas y champiñones , para no hacer excesivamente larga esta entrada ;)