Revista Ciclismo

ÚLTIMOS ARTÍCULOS DE LOS PAPERBLOGUEROS

• ¿Deben los atletas de resistencia hacer cetosis? Primera parte

  

  Cuando se trata de la pérdida de peso y el rendimiento, la cetosis dietética es la estrategia que todos preguntamos para este año. En otras palabras, la... Leer el resto

  El 07 marzo 2019 por   Rafael
  

• ¿Eres ciclista y quieres entrenar una rutina especializada? Esta es para ti

  Generalmente los ciclistas al pensar en los entrenamientos especializados, tienen la idea de que es algo como montar la bici ininterrumpidamente cada vez... Leer el resto

  El 05 marzo 2019 por   Rafael
  

• Pedalear sentado o de pie ¿Cuál es mejor?

  ¿Es mejor pedalear sentado o de pie? Existen diferentes teorías en cuanto a qué posición es la más favorable. Sin embargo, la mayoría de los... Leer el resto

  El 14 marzo 2019 por   Rafael
  

• Los problemas más comunes en bicis

  A pesar de que estemos atentos al mantenimiento de la bici y la tengamos con sus revisiones al día, igualmente estamos expuestos a cualquier tipo de riesgo,... Leer el resto

  El 16 marzo 2019 por   Rafael
  NONE

• ¿Por qué es importante el control del entrenamiento en el ciclismo?

  Controlar el entrenamiento es algo fundamental para controlar el rendimiento en los ciclistas de cualquier nivel. Para ello se requiere de cierta planificación ... Leer el resto

  El 16 marzo 2019 por   Rafael
  NONE

• ¿Entrenar por series en el entrenamiento interválico?

  El entrenamiento interválico de alta intensidad consiste en la realización de actividad física de alto rendimiento por periodos de tiempo que pueden ser... Leer el resto

  El 24 marzo 2019 por   Rafael
  

• Mario Cipollini: Juzgado en Italia por maltrato a su ex mujer

  Uno de los ciclistas más emblemáticos de Italia, Mario Cipollini, será juzgado por maltrato. El excampeón del ciclismo, Mario Cipollini, será... Leer el resto

  El 25 marzo 2019 por   Rafael
  

• ¿Cuál es la intensidad correcta para entrenar en invierno?

  Iniciando la temporada de entrenamiento y la preparación para las competiciones es común que surja la duda de cual es la mejor forma de comenzar. Una de la... Leer el resto

  El 07 marzo 2019 por   Rafael
  

• Todo lo que necesitas saber sobre la alimentación ciclista en verano

  Todo ciclista o aficionado al ciclismo sabe cuanto más se suda mayor es la pérdida de nutrientes, minerales y vitaminas, lo que se traduce en un desgaste... Leer el resto

  El 17 marzo 2019 por   Rafael
  

• La UCI multará ciclistas que lancen bidones en las carreteras

  Actualmente, ya se observa con mucha naturalidad en que los ciclistas lancen en las carreteras. Aunque parezca una acción normal, esto revela parte de la... Leer el resto

  El 18 marzo 2019 por   Rafael